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用花草入茶，既能展現(xiàn)茶的本味和質(zhì)感，又不會淹沒花草的甜香，讓兩者相得益彰，看看花草茶有什么功效？

清熱解毒

清熱解毒是花草茶最重要的功效，特別是那些性質(zhì)寒涼的花草茶，清熱解毒的功效特別出色，他們能滋陰潤燥，化痰止咳，而且能清理人體內(nèi)的熱毒，可防止人體因熱毒過重而出現(xiàn)疾病，對維持人體健康有極大的好處。

調(diào)理脾胃

生活中的很多花草茶還能調(diào)理脾胃，提高脾胃消化功能，特別是茉莉花茶，還有豐富揮發(fā)油，能修復(fù)受損的胃黏膜，又能消除腸胃中的炎癥，他對人類因脾胃失調(diào)導(dǎo)致的消化不良和腹部疼痛有明顯緩解作用。

活血調(diào)經(jīng)

用玫瑰花制成的花草茶則具有活血調(diào)經(jīng)的重要功效，它不單能緩解氣血瘀滯，還能緩解月經(jīng)不調(diào)，更能補益氣血，能讓人類面色暗黃和氣血虧損的癥狀盡快好轉(zhuǎn)，在用玫瑰花茶泡水喝時，搭配適量的桂圓肉讓它補益氣血的功效更加出色。

美容養(yǎng)顏

美容養(yǎng)顏，也是花草茶最重要的功效，多數(shù)花草茶中都含有豐富維生素和多種礦物質(zhì)，它們能滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚，提高人類皮膚的抗氧化抗衰老能力，經(jīng)常用它們泡水喝，能延緩皮膚衰老，并能淡化色斑，美白肌膚會讓人們的膚質(zhì)有明顯改善。

花草茶是什么

花草茶是一種健康養(yǎng)生茶，它可以分為多個不同的品種，多數(shù)花草茶都是用植物的干燥花里或植植物葉子，經(jīng)晾曬加工和烘培以后得到的，們保留了新鮮植物花蕾中的豐富營養(yǎng)和天然花香，人們用它泡水喝能品嘗到誘人的花香也能吸收營養(yǎng)保健身體。