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炒荷蘭豆要焯水嗎 山藥炒荷蘭豆要焯水嗎

更新時間：2023-04-23 11:23:24作者：佚名

炒荷蘭豆要焯水嗎 山藥炒荷蘭豆要焯水嗎

1、荷蘭豆炒之前是需要焯水的，焯水之后就可以合理控制不同原料的成熟時間，并且減輕荷蘭豆?jié)?、苦、辣味，還具有殺菌消毒的作用，所以說荷蘭豆炒之前焯水是有必要的。

2、焯水主的要目的斷生，調(diào)整幾種不同原料的成熟時間。荷蘭豆質(zhì)地比較“硬”、不好入味，做不好，口感會很生硬，可炒得太久又會損失過多的營養(yǎng)。焯水后，不僅更有利于營養(yǎng)素的保存，而且味道更好、更容易消化吸收。

本文標簽： 荷蘭  山藥  

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