筍干老鴨煲(筍干老鴨煲怎么做比較好吃?)
2023-06-04
更新時間:2023-05-26 20:33:09作者:佚名
1、主料:草魚500克,綠豆芽100克,芹菜100克,青蒜50克,香菜20克,芝麻5克。
調(diào)料:辣椒50克,豆瓣醬25克,花椒10克,姜25克,大蒜25克,料酒10克,鹽3克,味精5克,雞精5克,胡椒粉2克,醬油10克,蔥汁3克,姜汁2克,淀粉(玉米)12克,辣椒油200克,植物油100克。
2、做法:
(1)將魚肉剔下片成厚0.4厘米、重約3克的片;
(2)魚頭、魚骨留用;
(3)芹菜、蒜苗切成長8厘米的段備用;
(4)魚片加鹽2克、料酒、蔥姜汁、胡椒粉、干淀粉拌勻、腌10分鐘;
(5)鍋內(nèi)放油,燒至六成熱時放入豆瓣醬小火炒2分鐘;
(6)下蒜、姜小火炒1分鐘;
(7)放入鮮湯、鹽1克、味精、醬油、雞精小火燒開;
(8)然后再放入豆芽、芹菜、蒜苗小火燙2分鐘;
(9)撈出豆芽、芹菜、蒜苗裝入盆底;
(10)再將魚頭、魚骨放入鍋中,小火煮3分鐘,撈出也放入盆底;
(11)最后放入魚片小火煮2分鐘,連湯帶肉一同倒入盆中;
(12)鍋內(nèi)放入紅油,燒至七成熱時放入干辣椒、花椒小火炒3分鐘,出鍋澆入盆中,撒上芝麻、香菜即可。