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家庭自制薏米紅豆豆?jié){(薏米紅豆豆?jié){怎么做)

更新時(shí)間:2023-06-04 08:59:11作者:佚名

家庭自制薏米紅豆豆?jié){(薏米紅豆豆?jié){怎么做)

1、食材:紅豆60克,薏米50克,清水1000毫升。

2、紅豆和薏米分別準(zhǔn)備出所需要的量,將紅豆和薏米先分別淘洗干凈,去除其中的雜質(zhì),重新加上干凈的水,將豆子泡一泡。

3、如果豆?jié){機(jī)有預(yù)約功能,豆子可以直接放豆?jié){機(jī)中預(yù)約好時(shí)間,第二天一起床就能喝,如果沒有,需要將豆子浸泡一個(gè)晚上,更容易將豆?jié){打熟。

4、將泡好的豆子連同浸泡的水一同倒入在豆?jié){機(jī)中,因?yàn)榻荻棺訒?huì)有部分營(yíng)養(yǎng)流失在水中,水量加到水位線便可,不夠的還需要繼續(xù)加。

5、待將水加好后,加上豆?jié){機(jī)的蓋子,啟動(dòng)五谷豆?jié){的功能,開始打豆?jié){了。

6、讓其程序自動(dòng)結(jié)束,打開蓋子,將煮好的豆?jié){用篩網(wǎng)過濾一遍,更加細(xì)膩,豆?jié){盛出在碗中或者是杯中,可以喝了。

本文標(biāo)簽: 豆?jié){  薏米  紅豆  家庭  

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