孕婦能吃田雞嗎(孕婦能吃田雞嗎中期)
2023-10-03
更新時(shí)間:2023-10-03 04:38:56作者:佚名
1、準(zhǔn)備材料:魷魚(yú)500克、洋蔥100克、豆瓣醬適量。
2、魷魚(yú)回來(lái)洗一下,洋蔥切片。
3、鍋中油熱倒入魷魚(yú)煸炒1分鐘,然后倒入豆瓣醬2匙就夠了,不需要放太多,中火不停的翻炒3到4分鐘。
4、然后倒入洋蔥,繼續(xù)翻炒2到3分鐘。
5、然后加一點(diǎn)點(diǎn)糖,鹽就不需要加了,豆瓣醬本身就有咸味的翻炒一下加點(diǎn)蔥花就可以起鍋了。