沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-04-10 03:24:34作者:admin
菱角生活在水中,是口感清脆的食物,菱角的食用方式有很多,除了生吃,好像還有其他的吃法,菱角怎么吃呢?
菱角可以直接生吃,也可以和其他食材一起烹飪食用。
菱角皮脆肉美,可以生吃,亦可煮食、炒食、熬粥、紅燒食用,菱角中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì),以及微量元素和碳水化合物,食用菱角有補(bǔ)脾益氣、美容養(yǎng)顏的功效。
材料:菱角、油、鹽。
1、菱角清洗干凈。
2、放入鍋中。
3、加入沒過菱角兩倍的清水。
4、放入適量食鹽和少許食用油。
5、放入姜片。
6、大火煮沸后再煮15分鐘,撈出瀝干即可食用。
材料:菱角、藕尖、荸薺。
1、菱角剝出菱角米來。
2、荸薺去皮、切片。
3、藕尖清洗后切片。
4、切少量的芥藍(lán)和胡蘿卜做點(diǎn)綴。
5、過水漂洗一次,這樣顏色和口感會(huì)更好。
6、清水燒開,將食材放入其中焯水。
7、撈起,瀝干水分。
8、鍋里面放入少量的油,放入生姜、蔥花、蒜末炒香。
9、加入少量的水。
10、加入菱角、藕尖、荸薺進(jìn)行翻炒。
11、淋少許水淀粉。
12、出鍋前倒少量的蔥油調(diào)味。
13、裝盤、出鍋。
14、食用。
材料:菱角、五花肉、調(diào)味品。
1、菱角處理好,五花肉料理好。
2、鍋中放油,下五花肉進(jìn)行煸炒。
3、將五花肉中的油慢慢煸炒。
4、顏色變成金黃色后,加入料酒和醬油上色。
5、加入菱角進(jìn)行翻炒。
6、加入各種香辛料,增加香味。
7、蓋上蓋子,大火煮開,轉(zhuǎn)小火燜30分鐘。
8、揭蓋收汁,在收汁過程中加入適量的鹽和胡椒調(diào)味。
9、攪拌均勻后繼續(xù)收汁。
10、出鍋裝盤。
11、食用。
材料:菱角、小米、紅棗、桂圓、枸杞。
1、菱角清洗干凈。
2、放入鍋中煮熟。
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4、將煮熟的菱角放入紫砂鍋中。
5、放入小米、紅棗、桂圓、枸杞。
6、加入適量的清水。
7、按煮粥鍵。
8、煮熟后盛出食用。
菱角中含有大量的纖維素、淀粉,而糖類物質(zhì)比較少,本身的味道是比較淡的,放入食鹽可以調(diào)節(jié)菱角的味道,增加菱角的風(fēng)味。
菱角是水生的,容易粘附微生物和寄生蟲,食鹽具有消毒殺菌的作用,煮菱角的時(shí)候放些食鹽,具有不錯(cuò)的消毒殺菌作用。