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1、外觀不同：燕麥?zhǔn)浅柿睿姹貉帑準(zhǔn)浅时馄綘畹男A片。

2、營(yíng)養(yǎng)成分：燕麥中還保留著胚芽，富含維生素，而烘焙燕麥經(jīng)過(guò)壓榨和烤箱的烘焙，維生素會(huì)大量流失。

3、食用方式不同：燕麥需要煮才能將其煮熟后才能食用，花費(fèi)的時(shí)間比較長(zhǎng)。而烘焙燕麥?zhǔn)强梢灾苯痈沙曰蛘呃渑荨?/p>

4、加工方式不同：燕麥?zhǔn)菦](méi)有經(jīng)過(guò)加工的，而烘焙燕麥指的是燕麥去殼磨成粗細(xì)不同的燕麥片，或是弄軟碾平做成燕麥卷，再經(jīng)過(guò)烘焙處理。