沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-04-14 05:58:46作者:admin
木耳對(duì)身體有很多的有利效果。并且,木耳中含有多種的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),木耳味甘,性平,有排毒解毒,清胃滌腸,和血止血等效果。
木耳紅糖同食可補(bǔ)血。
木耳具有益氣強(qiáng)身的功效,倘若與紅糖搭配同食,有補(bǔ)血作用。但倘若是患者手腳容易冰涼,此飲品除補(bǔ)血之外,尚能促進(jìn)末梢血液循環(huán),可同時(shí)加入3~ 5片生姜同煮,更有暖身的效果。
木耳豬腰同食減肥強(qiáng)身。木耳與豬腰搭配食用,有溫中、補(bǔ)虛、利尿的作用,具有脂肪含量低、蛋白質(zhì)含量高的特點(diǎn),特別適合減肥者和年老體弱者食用。
木耳與柿餅搭配,具有滋陰涼血、潤(rùn)腸通便的作用。適用于習(xí)慣性便秘、痔瘡出血等病癥。因此,木耳宜與柿餅-起食用。
木耳具有幫助清除體內(nèi)毒素的功效,若與桃仁、蜂蜜搭配食用,有涼血化瘀功效。適用于中風(fēng)恢復(fù)期半身不遂、便秘等病癥。