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蘋果是一種一年四季都常見的水果，蘋果的功效與作用很多。那么蘋果和哪些食物相克呢？接下來我們一起看看吧。

胡蘿卜

胡蘿卜不僅含有豐富的維生素A，胡蘿卜素，還含有一種維生素C酵酶，這種成分會(huì)破壞蘋果里面含有的維生素C，因此蘋果和胡蘿卜一起吃容易降低蘋果的營養(yǎng)。

白蘿卜

蘋果里面的植物色素非常豐富，和蘿卜一起吃容易產(chǎn)生出一種會(huì)抑制甲狀腺功能的物質(zhì)，從而容易導(dǎo)致出現(xiàn)甲狀腺腫。

紅薯

紅薯里面的淀粉含量非常豐富，吃完之后會(huì)產(chǎn)生出非常多的胃酸，但是蘋果里面的有機(jī)酸特別豐富，一起吃容易影響腸胃健康，導(dǎo)致腸胃不舒服。

海鮮

蘋果和海鮮一起吃容易影響消化，容易導(dǎo)致腹痛腹瀉惡心反胃嘔吐等不適。

糯米

糯米里面含有的磷等微量元素非常豐富，而蘋果里面含有果酸，如果一起吃容易導(dǎo)致消化不良，從而出現(xiàn)反胃、嘔吐、腹痛等情況。