沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-04-15 09:00:16作者:佚名
1、曬干的蕨菜能吃。
2、蕨菜是野生蕨類植物的嫩芽,口感脆嫩爽滑,營(yíng)養(yǎng)較為豐富,它本身并無(wú)毒性,但是其中含有一種原蕨苷的致癌物,如果食用過(guò)多,有增加患消化道癌癥的風(fēng)險(xiǎn),這類成分在70度的高溫下可以得以分解,而在直接曬干時(shí)溫度不夠,所以其中仍然殘留原蕨苷,仍有增加患癌的風(fēng)險(xiǎn),但是如果不長(zhǎng)期大量食用的話,這種風(fēng)險(xiǎn)是很低的。