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西葫蘆能和蝦一起吃嗎

更新時(shí)間:2023-06-14 21:15:19作者:佚名

西葫蘆能和蝦一起吃嗎

1、西葫蘆可以和蝦一起吃,兩者沒有食物相克的問題,但是需要少吃,蝦屬于較為寒涼的海鮮,食用過量容易產(chǎn)生痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。西葫蘆炒蝦仁是一道常見的美食,適合夏季食用。

2、西葫蘆中含有豐富的營養(yǎng)成分,其中富含維生素和多種氨基酸,常食可以增強(qiáng)人的體質(zhì)。西葫蘆中不含脂肪,也是較佳的減肥食品,注意西葫蘆不要與蘆筍一起食用,容易造成腸胃不適。

3、大蝦屬于高蛋白低脂肪的海鮮產(chǎn)品,經(jīng)常吃蝦可以補(bǔ)充體力和人體所需蛋白質(zhì),但是一次不可食用過多,蝦較為寒涼,過量食用很容易導(dǎo)致腹部不適,還有可能出現(xiàn)痛風(fēng)的癥狀。

本文標(biāo)簽: 葫蘆  

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