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西瓜是生活中非常常見的食物，很多人日常都喜歡吃，西瓜味道甜美，是很多人的夏日必備，食物有相生相克之說，西瓜不能和什么一起吃？

富含纖維素的食物

西瓜是一種纖維素含量很高的食物，食用西瓜后會增加糞便體積、促進(jìn)腸道的蠕動，有益于糞便的排出，對身體很有好處，但是搭配高纖維素的食物，大量纖維素蓄積在腸道中，有可能出現(xiàn)腸道不適的情況。

富含纖維素的食物有：竹筍、白菜、干豆角、干玉米、糙米、苦蕎麥、筱麥等。

富含糖分的食物

西瓜水分多、甜甜的，本身的糖分就很高，少量食用味道很好，食用西瓜后再吃一些高糖分的食物，會增加身體血液中的糖分增高，影響身體健康。

富含糖分的食物有：獼猴桃干、桑葚干、葡萄干、糖果、巧克力、蛋糕、牛軋?zhí)堑取?/p>

富含蛋白質(zhì)的食物

西瓜中含有較多的纖維素和微量元素，高蛋白食物會增加食物的消化難度，食用西瓜的時候吃一些高蛋白食物會增加腸胃的消化負(fù)擔(dān)，降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值。

富含蛋白質(zhì)的食物有：蛋類食物、雞鴨魚肉、小龍蝦、螃蟹、花生、羊瘦肉、牛里脊等。

寒性食物

西瓜是大寒食物，夏天吃西瓜的時候會覺得特別的解渴消暑，吃西瓜的時候最好不要搭配寒性食物一起吃，大量食用寒性食物會增加身體中的寒涼之氣，很容易出現(xiàn)拉肚子更腸胃不適情況，并且寒涼之氣過重會影響脾胃功能，進(jìn)而影響消化能力。

寒性食物有：甘蔗、螃蟹、薄荷、荸薺、菱角、海白菜、荷葉、桑葚、水鴨、桑葉等。

整個西瓜放冰箱可以放幾天

3-5天。

西瓜中含有較多的水分和糖類物質(zhì)，會促進(jìn)食物的分解變質(zhì)，冰箱中溫度較低，將西瓜放在冰箱中可以較長時間的延長食用期限，但是時間以不超過5天為宜，時間長了，放在冰箱里面的西瓜也會變質(zhì)。