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枇杷和牛奶都是生活中常見(jiàn)的兩種食材，但是很多人都說(shuō)枇杷和牛奶不能同時(shí)一起吃，那是真的還是假的？

枇杷可以和牛奶一起吃嗎

可以但不建議。

枇杷中所含的成分與牛奶中所含的成分并不存在配伍禁忌，一起食用也不會(huì)產(chǎn)生毒性物質(zhì)，因此是可以一起吃的。

但是因?yàn)殍凌酥泻刑O(píng)果酸、琥珀酸等多種有機(jī)酸成分，食用后會(huì)使牛奶中的蛋白質(zhì)發(fā)生沉淀反應(yīng)，從而會(huì)對(duì)腸胃造成較大的負(fù)擔(dān)，會(huì)不利于蛋白質(zhì)的消化和吸收，因此一般不建議兩者一起吃。

枇杷和牛奶吃了怎么辦

視情況而定。

如果只是少量食用的話，那么一般不會(huì)出現(xiàn)太大的不適癥狀，建議可以清淡飲食，多喝水、多運(yùn)動(dòng)、注意休息來(lái)促進(jìn)食物的消化和吸收，并仔細(xì)觀察自身的情況即可。

但是如果食用過(guò)多的話，對(duì)于一些腸胃功能不是太好的人群來(lái)說(shuō)就有可能會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等腸胃不適的癥狀，如果癥狀比較嚴(yán)重的話，建議患者最好是及時(shí)去醫(yī)院就診，以免耽誤疾病的治療。

枇杷吃完多久可以喝牛奶

建議30分鐘以上。

枇杷的質(zhì)地比較松軟，相對(duì)來(lái)說(shuō)消化速度還是比較快的，一般來(lái)說(shuō)半個(gè)小時(shí)左右就能差不多完全消化了，因此建議在吃完枇杷30分鐘之后再喝牛奶，這樣會(huì)更有利于食物的消化和吸收。

具體間隔時(shí)間需要根據(jù)自身的消化速度來(lái)決定，如果是消化功能不是太好的人群，那么建議可以適當(dāng)?shù)匮娱L(zhǎng)一下間隔的時(shí)間。

枇杷不能和什么一起吃

一般無(wú)相克的食物。

枇杷中所含的成分與大部分食物都不存在配伍禁忌，一起食用也不會(huì)發(fā)生中毒反應(yīng)，因此一般情況下是不存在相克的食物的。

但是由于枇杷的性質(zhì)偏寒性，食用后會(huì)對(duì)脾胃造成一定的刺激，因此對(duì)于一些脾胃虛寒、容易拉肚子的人群來(lái)說(shuō)在吃枇杷的時(shí)候需要適量食用，而且需要避免同時(shí)食用一些寒涼的食物，以免出現(xiàn)腸胃不適的癥狀。