沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-04-20 17:54:39作者:admin
蕨菜是一種美味的野菜,大多數(shù)朋友喜歡上山采蕨菜吃,它用來(lái)清炒味道是很不錯(cuò)的,但是采摘下來(lái)的新鮮蕨菜,如果吃不完的話(huà),要怎么保存呢?
新鮮的蕨菜在保存的時(shí)候可以將其置于清水中浸泡,這樣保存的蕨菜的新鮮度也比較高,不會(huì)出現(xiàn)太多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的流失,但是蕨菜在浸泡的時(shí)候浸泡的時(shí)間里面最好是要經(jīng)常的換水,也可以將新鮮的蕨菜置于比較干燥潮濕的地方,將其曬干之后進(jìn)行保存,這樣都是可以將蕨菜保存的時(shí)間比較就一點(diǎn)的,而且還可以保留蕨菜的口感。
在平時(shí)處理蕨菜的時(shí)候可以將其和草木灰水一起置于鍋中進(jìn)行悶煮一段時(shí)間之后,這樣保存的蕨菜的時(shí)間也會(huì)比較長(zhǎng)一點(diǎn),草木灰水的濃度要比較低一點(diǎn),而且在烹煮的時(shí)候最好是選擇用大火進(jìn)行悶煮,等處理好之后,關(guān)火,讓其沸騰一段時(shí)間之后,瀝干凈水分,放置在比較干燥透風(fēng)的地方晾干處理。
1、一些蕨菜絨毛比較多,這些絨毛對(duì)某些人群有比較強(qiáng)的刺激性,尤其是有消化系統(tǒng)疾病和過(guò)敏史的人群,刺激性可能更強(qiáng),因此,食用前一定要清理干凈這些絨毛。可以找一把細(xì)毛刷把絨毛刷去。此外,一些蕨菜的絨毛是有毒的,更要清除干凈。
2、有些新鮮的蕨菜會(huì)有一些伸展開(kāi)的小葉子,這些小葉子一定要清除掉,不要害怕浪費(fèi),因?yàn)檫@樣的葉子可能有一股苦澀味,影響菜肴味道。
鮮蕨菜最好經(jīng)過(guò)焯水處理,把蕨菜在白開(kāi)水里燙到熟透,尤其是涼拌的情況下,一定要熟透,盡量不要生食蕨菜,一些蕨菜生食會(huì)中毒。焯水有利于去掉蕨菜的澀味和有毒有害物質(zhì)。