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胡桃芝麻飲

更新時(shí)間：2023-03-11 20:19:21作者：佚名

胡桃芝麻飲

1、材料：芝麻20克，胡桃30克，牛乳、豆?jié){各200毫升，白糖適量。

2、將胡桃仁、芝麻研為細(xì)末；

3、與牛乳、豆?jié){混勻；

4、煮沸飲服，白糖調(diào)味，胡桃芝麻飲就做好了。

5、胡桃芝麻飲營(yíng)養(yǎng)功效：補(bǔ)益虛損，生津潤(rùn)腸，潤(rùn)膚消斑，補(bǔ)益肝腎，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

本文標(biāo)簽： 芝麻  胡桃  

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