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番茄鱸魚的做法(番茄鱸魚的做法 最正宗的做法)

更新時間:2024-02-10 09:38:20作者:佚名

番茄鱸魚的做法(番茄鱸魚的做法 最正宗的做法)

1、材料:鱸魚一條(一斤半)、番茄3個(拳頭般大小,色澤鮮艷)、金針菇、生姜、大蒜、芹菜、青/紅辣椒、蔥、料酒、草菇老抽、雞精、鹽、胡椒粉、生粉、雞蛋、番茄沙司。

2、先將鱸魚用清水洗凈,從肚子破開去鱗鰭鰓內(nèi)臟以及肚子內(nèi)壁的黑膜,處理好后用清水洗凈。

3、用刀把魚身兩側(cè)的肉片下來,魚骨和魚頭先用料酒草菇老抽姜絲鹽胡椒粉腌分鐘(魚骨和魚頭是用來熬湯的)。

4、接下來把兩塊魚肉順著紋路片成薄片,取一個碗,打一個雞蛋清,把魚片放進去,加適量料酒草菇老抽姜絲鹽胡椒粉腌入味。

5、把腌好的魚頭和魚骨均勻的拍上生粉,用成熱的油炸至金黃后(-分鐘)撈出待用。

6、炒鍋加油,待油溫成熱時,倒入蒜頭和姜片煸出香味,倒入番茄塊,炒到汁出來,蓋上鍋蓋小火燉一會,調(diào)一點鹽拌勻備用。

7、另取鍋加水放蔥段進去煮沸,把炸好的魚骨和魚頭放入,大火熬湯,等湯的顏色變白后,再倒半瓶番茄醬和剛準備好的番茄汁倒進去一起煮,煮開后再小火燉。

8、湯燉到比較濃的時候,把金針菇放進去,再將魚片倒到番茄湯里,大火煮個分鐘左右,加少許雞精調(diào)味,出鍋裝進事先準備好的容器,在上面放一些芹菜絲青/紅辣椒絲點綴即可。

本文標簽: 做法  番茄  正宗  

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