梨子和胡蘿卜榨汁每天喝一次可不可以 梨子和胡蘿卜榨汁能每天食用嗎
2024-08-12
更新時(shí)間:2024-08-12 07:41:30作者:未知
1、材料:菠菜兩顆、雞蛋兩個(gè)、豆腐一塊、少許鹽、味極鮮醬油適量、香菜少許、香油少許。
2、菠菜去根部清洗干凈備用。
3、豆腐切細(xì)條,雞蛋打入碗里攪拌均勻,香菜切小段。
4、玉米淀粉加入少許水?dāng)嚢杈鶆騻溆谩?/p>
5、鍋里加入水,開(kāi)鍋后倒入豆腐絲。
6、倒入粉芡糊糊,放入菠菜。
7、攪拌幾下,把雞蛋液圍著鍋邊打圈慢慢倒入。
8、加入少許鹽,味極鮮醬油,撒入香菜,滴入香油攪拌均勻出鍋。