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菠菜銀耳煎（銀耳菠菜湯的家常做法）

更新時(shí)間：2023-03-11 12:27:31作者：佚名

菠菜銀耳煎（銀耳菠菜湯的家常做法）

1、食材：菠菜150~200克。銀耳6克。

2、做法：首先提前一晚將銀耳泡發(fā)好，然后將其洗干凈切碎。之后，將菠菜清洗干凈后切成段。將銀耳放入鍋中加水煮爛后加入菠菜段煮沸兩分鐘，調(diào)味即可食用。

3、用法：于糖尿病口渴多飲、形炭等癥。

本文標(biāo)簽： 菠菜  銀耳  家常  做法  

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