心碎是什么聲音呢？

你知道為什么失戀會心痛、會有無法言語的難受嗎？

要放下真的不容易，畢竟就是失去了原本放在心上、好好珍惜的一部分；想解決問題、就要知道問題點在哪里，所以讓我們先一起來看看到底為什么失戀會如此讓人心痛吧！

看完每個讓你因失戀而難受的原因后，我也會告訴你們該如何面對、解決的小心法…

一、 那些完美融合在生活中的習慣都被推翻

習慣這件事情，養(yǎng)成可能只需要 21 天、但要戒除卻不知道需要多久…

談戀愛的過程中，你會從一個人、習慣到有個人總是在你身邊，也可能會習慣總是跟他分享你所有的喜怒哀樂，甚至習慣你們的世界是你儂我儂的交疊。

因為種種習慣的養(yǎng)成，當你突然間要去斬斷或否定那些習慣的存在，肯定是會非常非常難受的 !

我懂那種心上突然空了一塊的感覺，但相信我，你還是有辦法戒掉的。

“你只是還不習慣失去了某些習慣”，你需要的是時間和一點決心，給自己一點時間和決心去養(yǎng)成新的習慣、并練習享受它！

二、 那張屬于你們的未來藍圖已不會實現(xiàn)

兩個人在一起，常常會去共同規(guī)劃屬于你們的未來、一起勾勒出一張美好的藍圖；甜蜜相處的過程中，你可能已經(jīng)在腦中想過無數(shù)次屬于你們的畫面，可能是 10 年、20 年、甚至是一輩子。

除了未來，你們可能還會有一些約定，像是一段旅程、共同的目標、想一起買的東西等等…

當感情破碎之后，那些原本甜蜜的誓言和約定、都會成為重傷你的利器，因為曾經(jīng)預想的都不會發(fā)生、所以會讓人難受的無所適從。

我只能說，計劃是趕不上變化的。

兩個人交往當然會有共同的期待和規(guī)劃，但千萬不要忘記，人生是你自己的！

想放下那原本甜蜜美好的藍圖，最好的方法就是畫一張新的，你可以安排屬于自己和朋友家人的朋友、也可以訂定新的目標和期待；當然不是說要你馬上放下或全部打掉重練，而是希望你能用自己的步調(diào)去調(diào)整、并開啟屬于自己的新篇章。

三、那個原本看似最適合的人不再存在

你有沒有過那種感覺…就是有一個人，他了解你的每一個笑點、弱點，或是你們有滿滿的默契和共同語言？

越獨特的人、就越難取代，越甜蜜的回憶、殺傷力就越大；在分手的當下，你可能會覺得再也無法遇到像他這么特別、對你這么好、跟你這么有默契的人出現(xiàn)…

感情的本質(zhì)可以帶給你非常多幸?？鞓罚鄬Φ?，如果失去了就會帶給你同等、甚至更深遠的痛苦。

親愛的！世界上人這么多，你一定還是可以遇到讓自己心動、想好好相處珍惜的對象！

或許，下一個人不一定會更好、更與你契合，但下一個人肯定同樣獨一無二；當你遇到了不一樣的人，就有機會獲得不同的幸福和快樂，而且就能擁有不一樣的收獲。

每一段感情都該好好被重視和珍惜，雖然有時候結(jié)果不如預期，但我們都可以從中學到、體會到很多；失戀很痛、很難受，要放下也不容易，但我們總會找到情緒的出口、讓自己過得更好、更快樂！