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2022-12-20
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更新時間：2022-12-20 15:39:33作者：佚名
新冠病毒感雜者居家指引(第一版)
目前，全球新冠肺炎疫情仍處于流行態(tài)勢。在我國流行的新冠病毒奧密克我變異株致病力和毒力已明顯減弱，感染者多為輕癥或者無癥狀感染者，重癥人數(shù)相對較少，絕大部分感染者可根據(jù)自己的具體情況選擇居家隔離和治療。
為了指導(dǎo)感染者做好居家照護(hù)，降低居家傳播風(fēng)險，特編寫本指引，供大家參考使用。
一、什么樣的感染者適合居家治療?
?未合并嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病的無癥狀或癥狀輕微的感染者;
?基礎(chǔ)疾病處于穩(wěn)定期，無嚴(yán)重心肝肺腎腦等重要臟器功能不全等需要住院治療情況的感染者。
二、感染者居家康復(fù)“七問七答”？
1、怎樣做好健康監(jiān)測?
?無癥狀感染者、輕型病例居家觀察或治療期間，要做好健康監(jiān)測。
?每天早、晚各進(jìn)行 1次體溫測量和自我健康監(jiān)測。
?按相關(guān)防疫要求進(jìn)行抗原自測和結(jié)果上報。
?抗原檢測試劑可自行購買，也可向社區(qū)對口的基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)申請，按照說明書要求和流程自行進(jìn)行檢測和結(jié)果判讀，也可以聯(lián)系基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)簽約服務(wù)醫(yī)務(wù)人員，在其遠(yuǎn)程指導(dǎo)下完成檢測和結(jié)果判讀。
2、如何做到對癥治療?
?無癥狀感染者無需藥物治療。
?如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，可進(jìn)行對癥處置或口服藥治療。
?服藥時，需按藥品說明書服用，避免盲目使用抗菌藥物。
?如患有基礎(chǔ)疾病，在病情穩(wěn)定時，無需改變正在使用的基礎(chǔ)疾病治療藥物劑量。
?有需要時也可聯(lián)系基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)醫(yī)務(wù)人員或通過互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療形式咨詢相關(guān)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。
?新冠病毒感染者居家治療常用藥參考表
3、什么情況下需要轉(zhuǎn)診?
?感染者如出現(xiàn)以下情況，可通過自駕車、120 救護(hù)車等方式，轉(zhuǎn)至相關(guān)醫(yī)院進(jìn)行治療。
?呼吸困難或氣促。
?經(jīng)藥物治療后體溫仍持續(xù)高于 38.5C，超過3 天
?原有基礎(chǔ)疾病明顯加重且不能控制。
?兒童出現(xiàn)嗜睡、持續(xù)拒食、喂養(yǎng)困難、持續(xù)腹瀉或嘔吐等情況
?孕婦出現(xiàn)頭痛、頭暈、心慌、憋氣等癥狀，或出現(xiàn)腹痛、陰道出血、胎動異常等情況
4、感染者可以外出嗎?
?感染者非必要不外出，不接受探訪;
?對因就醫(yī)等確需外出人員，要全程做好個人防護(hù)，點(diǎn)對點(diǎn)到達(dá)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，就醫(yī)后再點(diǎn)對點(diǎn)返回家中，盡可能不乘坐公共交通工具。
5、怎樣降低居家傳播病毒的風(fēng)險？
?感染者居家治療期間，應(yīng)注意做好相應(yīng)的防護(hù)措施，以降低居家傳播病毒的風(fēng)險。
?在條件允許情況下，應(yīng)盡可能在家庭相對獨(dú)立的房間居住使用單獨(dú)衛(wèi)生間。
?家庭應(yīng)當(dāng)配備體溫計 (感染者專用)、紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等個人防護(hù)用品以及消毒產(chǎn)品、帶蓋的垃圾桶。
?盡量不與其他家庭成員接觸。非單獨(dú)居住者，日常生活用餐盡量限制在隔離房間內(nèi)，其他人員不進(jìn)入隔離房間。在相對獨(dú)立的隔離室外放置桌凳，作為非接觸式傳遞物品的交接處。
?當(dāng)必須離開房間，或進(jìn)入有同住人員在場的公共空間，應(yīng)規(guī)范佩戴醫(yī)用外科口置，保持 1米以上距離。如感染者為哺乳期母親，可在做好個人防護(hù)基礎(chǔ)上繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。
?每天定時開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通，不具備自然通風(fēng)條件的，可用排氣扇進(jìn)行機(jī)械通風(fēng)。房間每日至少上、下午各進(jìn)行 1次開窗通風(fēng)，每次 30分鐘以上。中央空調(diào)應(yīng)關(guān)閉回風(fēng)，按照全新風(fēng)模式運(yùn)行。
?做好衛(wèi)生間、浴室等共享區(qū)域的通風(fēng)和消毒。坐便器沖水時，先蓋馬桶蓋再沖水;若使用單獨(dú)衛(wèi)生間，可每天進(jìn)行1 次消毒。如與家庭成員家庭共用衛(wèi)生間，感染者每次用完衛(wèi)生間均應(yīng)消毒。
?咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮蓋口鼻或用手時內(nèi)側(cè)遮擋口鼻，用過的紙巾、口置、一次性手套以及其他生活垃圾裝入塑料袋，放置到專用垃圾桶。如接觸呼吸道分泌物立即洗手或手消毒。
?不與家庭內(nèi)其他成員共用毛巾、餐具、水杯、牙膏、牙杯等生活用品，感染者個人物品如衣物、床單、毛巾等用品與他人分開存放、分開洗滌消毒;單獨(dú)使用餐具，餐具使用后應(yīng)當(dāng)清洗和消毒。被唾液、痰液等污染的物品隨時消毒。
6、如何保持心態(tài)有利于早日康復(fù)?
保持積極心態(tài)，可以通過深呼吸放松、音樂放松、冥想及做一些自己感興趣事情等減輕壓力。可通過與家人、朋友電話、網(wǎng)絡(luò)交流和溝通，獲取社會支持。需要幫助時，可撥打心理咨詢熱線或?qū)で髮I(yè)心理醫(yī)生幫助。保持規(guī)律生活，合理飲食，注意休息。
7、什么情況下能夠恢復(fù)正常生活?
居家治療人員需根據(jù)相關(guān)防疫要求進(jìn)行抗原自測和結(jié)果上報。
如居家治療人員癥狀明顯好轉(zhuǎn)或無明顯癥狀，自測抗原陰性并且連續(xù)兩次新冠病毒核酸檢測Ct 值≥35(兩次檢測間隔大于24小時)，可結(jié)束居家治療，恢復(fù)正常生活和外出。
三、家庭感染防控“三個關(guān)鍵”
1、同住人怎樣做好防護(hù)？
(1)同住人應(yīng)做好個人防護(hù)，一并遵守居家隔離康復(fù)管理要求。盡量不與感染者直接接觸，不共用生活用品，每天開窗通風(fēng),戴口罩,勤洗手，做好居家環(huán)境衛(wèi)生清潔，采取分餐制。
(2)嚴(yán)格落實非必要不外出，拒絕一切探訪，如就醫(yī)等特殊情況必需外出時做好個人防護(hù)，規(guī)范佩戴 N95/KN95 顆粒物防護(hù)口罩避免乘坐公共交通工具。
(3) 每日早、晚各進(jìn)行1次體溫測量和自我健康監(jiān)測。
(4)出現(xiàn)發(fā)熱等可疑癥狀后，按要求進(jìn)行抗原自測或核酸檢測。被確認(rèn)為感染者后，按照感染者管理。
2、家庭通風(fēng)可降低傳染風(fēng)險
每天定時開窗通風(fēng)保持室內(nèi)空氣流通，不具備自然通風(fēng)條件的，可用排氣扇等進(jìn)行機(jī)械通風(fēng)房間使用空調(diào)系統(tǒng)通風(fēng)時，應(yīng)選擇分體空調(diào)，如使用集中空調(diào)，保證空調(diào)運(yùn)行正常，加大新風(fēng)量，全空氣系統(tǒng)關(guān)閉回風(fēng)。
3、家庭消毒很有必要