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　　2024贛州龍南市安基山30公里徒步活動安排

　　重要提示 ：安全第一，所有參與人員必須嚴格按照活動路線行走，切勿私自闖入活動路線外區(qū)域，否則出現(xiàn)任何后果自行承擔。

　　活動名稱：2024年龍南市30公里千人徒步暨“孝愛父母游龍南”活動

　　活動主題：探幽安基山 尋訪客家圍

　　活動時間：2024年5月12日(星期日)

　　活動人數(shù)：1000人 (個人與團隊均可報名)

　　活動路線(分全程越野挑戰(zhàn)組、休閑親子組、孝老康養(yǎng)組)

　　全程越野挑戰(zhàn)組33公里：龍南安基山游客服務(wù)中心(起點0公里)——老虎巖——菜籽斜水庫——溪谷望居(溪谷清涼棧道)——安基山陳列館(林場總場 補給點、下撤點，13公里)——上洞坳——輋營分場工區(qū)(20公里)——上中坪路口(26公里 第三簽到點，補給點)——下中坪(27.5公里)——左坑臍橙園(29公里)——龍光圍(客家圍屋 31公里)——桃江鄉(xiāng)清源村勝利廣場(中共信南縣委舊址)(終點：33公里)

　　休閑親子組13公里：龍南安基山游客服務(wù)中心(起點0公里)——老虎巖——菜仔斜水庫——望居溪谷(溪谷清涼棧道)——安基山陳列館(林場總場 終點 13公里、補給點，到達終點后安排觀光車按秩序接送回起點游客服務(wù)中心停車場)

　　孝老康養(yǎng)組13公里：龍南安基山游客服務(wù)中心(起點0公里)——老虎巖——菜仔斜水庫——望居溪谷(溪谷清涼棧道)——安基山陳列館(林場總場 終點 13公里、補給點，到達終點后安排觀光車按秩序接送回起點游客服務(wù)中心停車場)

　　本屆活動路線全程33公里，為景區(qū)生態(tài)觀光道+林場機耕路，瀝青觀光道(溪谷親水棧道)與泥土路面各半，全程路況均可通越野車輛，路線沿途為安基山景區(qū)林場范圍，森林探幽，小橋流水，古樹參天，是讓人陶醉的森林氧吧，相信走過一次安基山，就會讓你流連忘返…

　　沿途簽到打卡點設(shè)置

　　起點：龍南市安基山游客服務(wù)中心

　　07:00：開始憑報名資料領(lǐng)取活動裝備物資。

　　08:00：活動啟動儀式

　　08:20：領(lǐng)導鳴笛，徒步出發(fā)!

　　第二簽到點：安基山林場陳列館 13公里 (上午9時30分——14時)

　　補給點：輋營分場工區(qū)(20公里，能量補給)

　　補給點：龍光圍 31公里 能量補給 下撤(上午11時——下午17時)

　　終點：桃江鄉(xiāng)清源村中共信南縣委舊址勝利廣場、33公里(上午12時至下午18時)

　　簽到技術(shù)支持：兩步路戶外助手

　　補給點及下撤設(shè)置

　　(1)龍南市安基山景區(qū)游客服務(wù)中心 0 公里，活動啟動儀式現(xiàn)場，補給方面提供飲用水、適用于運動的飲料(視贊助情況，有意向的商家請聯(lián)系組委)

　　(2)溪谷望居( 8公里 飲用水補給點)

　　(3) 安基山林場陳列館(13公里 此處設(shè)置補給點，提供飲用水及其它食品補給)

　　(4)輋營林場工區(qū)(20公里 第二下撤點，提供飲用水及其它食品補給)

　　(5)下中坪(輋營林場分場 27.5公里 標準組終點 提供飲用水及其它特色食品補給)

　　(6)龍光圍(31公里 補給點 提供飲用水)

　　(7)桃江鄉(xiāng)清源村中共信南縣委舊址勝利廣場， 33公里、全程挑戰(zhàn)組 領(lǐng)取紀念獎牌、提供飲用水)

　　特別說明：以上第3、第6二個下撤點組委會將安排下撤接駁車，如下撤人員較多，請按到達秩序排隊等待接駁車。終點距起點約30公里，終點站將為自駕車司機安排接駁車送至起點開車。

　　注意:此次徒步活動無正餐，如需用餐，請自行安排。

　　用餐點推薦：

　　1.安基山景區(qū)客韻山房酒店，可住宿可用餐，訂餐訂房聯(lián)系人：葉女士15970870091

　　2.清源村云山漁谷(導航可到)，適宜住宿和晚餐，聯(lián)系人：劉經(jīng)理19907972979

　　3.中源村稻田里農(nóng)莊民宿(導航可到)，適宜住宿和晚餐，聯(lián)系人：宋經(jīng)理18779755495

　　4.中源村仁智山水田園山莊(導航石壁湖，路邊可以看到店招)，適宜晚餐，聯(lián)系人：劉老板13217979652

　　5.灑口鄉(xiāng)村情緣食府(導航加上灑口二字，位于灑口村馬槽山)，適宜晚餐，聯(lián)系人：劉老板13970730656

　　活動咨詢討論群

　　活動合作支持、線路咨詢聯(lián)系：

　　葉生：13750206828(微信同號)

　　醫(yī)療指引

　　1.對參加徒步者的強制要求：患高血壓、心臟病、哮喘、糖尿病、呼吸系統(tǒng)疾病等人士不準參加以外,身體有舊疾人士不宜參加。

　　2.希望報名人員做好功課，對自己的雙腳做到提前的預(yù)防保護，以減輕自己的受傷概率和程度。

　　3.醫(yī)療組只準備少量的藥物，處理外傷等情況。請大家自行準備止血貼、針、棉簽和外用藥物。

　　關(guān)于停車指引，接駁車等重要信息

　　1.請當日自行安排好時間，駕駛或乘坐小轎車的隊員請于上午7:30前抵達程龍鎮(zhèn)便民服務(wù)中心區(qū)域停車場，組委會安排了大巴車統(tǒng)一接駁至安基山游客服務(wù)中心參加啟動儀式，發(fā)車時間為上午7:00，停運時間為上午8:30;

程龍鎮(zhèn)便民服務(wù)中心停車場示意圖

圖源：龍南旅游發(fā)展集團官方（下同）

　　2.乘坐大巴車的隊伍可直接停放至安基山游客服務(wù)中心參加啟動儀式;

　　3.啟動儀式在上午8：00準時開始，大家需在啟動儀式前，在安基山游客服務(wù)中心主舞臺左側(cè)簽到處簽到并領(lǐng)取物資，請大家準時到場。

　　4.親子組的隊員在到達安基山總場后，可按秩序于上午12：00至下午3：00，統(tǒng)一乘坐景區(qū)觀光車，返回至程龍鎮(zhèn)便民服務(wù)中心區(qū)域停車場。

　　5.在龍光圍31公里處，如需下撤，可聯(lián)系組委會義工車，義工車聯(lián)系電話：葉玉萍 13750206828，新宇 13539137003。

　　6.終點桃江鄉(xiāng)清源村中共信南縣委舊址勝利廣場，組委會提供兩臺大巴車，接送參加活動的自駕車司機至起點程龍鎮(zhèn)便民服務(wù)中心開車。

　　溫馨提示

　　1、告知你的家人本次活動的時間、地點和路線情況。

　　2、活動中建議隨身攜帶適合1日行程的小型背包、頭燈、1雙(或2雙)磨合過的輕便徒步鞋、襪子、雨具、保暖衣物、毛巾、護膝、護踝、登山杖、個人藥品以及身份證件等。在長距離的徒步中，使用護膝、護踝和登山杖可以減輕對關(guān)節(jié)的沖擊和磨損，避免造成傷患。

　　3、組委會不統(tǒng)一印制和派發(fā)活動指引手冊(含路線指引)，報名成功的領(lǐng)隊可聯(lián)系組委會分享軌跡，請認真閱讀本貼了解相關(guān)情況，確保出行無憂。

　　免責聲明

　　1、本活動有一定的風險，參加者應(yīng)根據(jù)自身的狀況作出是否參加活動的決定，并應(yīng)對自己的安全負完全責任。 未成年人必須經(jīng)監(jiān)護人同意并由其監(jiān)護人陪同參加。

　　2、參加活動往返交通途中和活動中如果發(fā)生意外事故，組織者有義務(wù)組織救援，但對于事故造成的身體損害，乃至不可逆轉(zhuǎn)的永久性身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經(jīng)濟損失，活動組織者不承擔任何法律和經(jīng)濟責任。

　　3、一旦報名，即視為參加者(包括代他人報名者，被代報名參加者)已經(jīng)充分了解并自愿接受本免責條款，本免責條款自動生效。否則，請終止報名參加，已報名的參加者請在活動開始前退出本次活動。

　　4、注意安全，必須聽從組織者指揮，發(fā)揚團隊協(xié)作精神!

　　5、注意環(huán)保，請勿丟棄不能快速自然降解的垃圾，做到“只留下你的腳印，只帶走你的回憶”

　　6、組委會對本次徒步活動具有解釋權(quán)。