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現(xiàn)在當下這個社會，情感問題越來越被大家重視，情感問題包含了方方面面，沒有處理好這些情感上面的問題，勢必也會影響到我們的生活，今天唯象情感專家就為大家列舉一下網(wǎng)友們自身所出現(xiàn)的情感問題，案例為:怎么做才能使自己成為一個冷靜的人?

問題：怎么做才能使自己成為一個冷靜的人?

回答：那必須聰慧，學會放棄，訓煉自身的韌勁。怎么使自己成為一個冷靜的人?比理智還靜的是幽靜，理智僅僅管理自己個人行為，幽靜得話不僅能管理自己的個人行為還能冉冉升起聰慧并且是正念減壓的聰慧。冷靜應該怎么做?看一下是多少得道高僧坐禪幾個月都不吃飯的，冷靜的意思是什么?是多少能夠燃指供佛也不眨下雙眼的，你多掌握下就可以了。

冷靜的意思是什么?理智為人處事，必須較高的智商做為支撐點，一般人做事不理智，愁眉不展，而理智的人做事則馬上在大腦中挑選出幾類防范措施。怎么使自己成為一個冷靜的人?要做到這類人生境界，必須長期的累積，塑造自身的人生價值觀、價值觀念、人生觀，明確自身的個人行為操守。冷靜應該怎么做?舉個例子，思索宏觀經(jīng)濟到宇宙起源，外部經(jīng)濟到分子夸克，事無大小地在心中全運算過一遍。如果你擁有非常量的思索累積，做事當然就理智了。