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現(xiàn)在當(dāng)下這個社會，情感問題越來越被大家重視，情感問題包含了方方面面，沒有處理好這些情感上面的問題，勢必也會影響到我們的生活，今天唯象情感專家就為大家列舉一下網(wǎng)友們自身所出現(xiàn)的情感問題，案例為:很怕和陌生人說話，怕尷尬，該如何解決這個問題呢?

問題：我一直很怕和陌生人講話，怕難堪，怕他人感覺我無趣，感覺我討人嫌?？墒俏业募夹g(shù)專業(yè)必須把握人脈關(guān)系，會有許多和陌生人溝通交流溝通交流的機遇。我想問一下如何解決呢?有交流技巧嗎?

回答：看上去小編在和別人交流與溝通時存有許多顧忌，好像你尤其在乎別人的觀點，尤其是擔(dān)憂他人對你的負面信息點評?這種擔(dān)心的覺得存有了多長時間呢?我覺得或許小編的心里實際上非常希望能和人輕輕松松溝通交流，而且也可以獲得他人的贊揚。如果你感覺他人一直否認你的情況下是否有很有可能你也在否認自身呢?你問這個問題如何解決，我覺得給你所困惑的也許并并不是交流與溝通的方法，只是給你擔(dān)心的心里感受。而假如要處理心里的難題，大家務(wù)必在更掌握你的狀況下才可以進一步探尋。立在精神分析的視角看來，通常是大家的以往決策了大家的如今。也許小編能夠 回望一下自身的成長歷程，可能有一定的啟迪。若有必須，提議考慮到在本地找位心態(tài)狀態(tài)咨詢師聊一聊。