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寬恕如何使我們停止傷害自己 怎么寬恕自己

更新時(shí)間:2022-07-07 00:32:20作者:未知

寬恕如何使我們停止傷害自己 怎么寬恕自己

“原諒是釋放一名囚犯,并意識(shí)到囚犯就是你。” ?劉易斯·史密斯

我正計(jì)劃與我的一個(gè)好朋友一起舉辦研討會(huì)活動(dòng)。(我們稱她為“蘭迪”。)她擁有活動(dòng)策劃和設(shè)計(jì)方面的專業(yè)知識(shí),并在觀眾面前充滿了活力。我了解了此類事件的結(jié)構(gòu),并撰寫了許多內(nèi)容。

這是一次有力的演講,我們將成為一支強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì),將材料帶入生活。我們花了幾個(gè)月的時(shí)間來組織研討會(huì):演練,設(shè)置日期,預(yù)定場(chǎng)地,設(shè)計(jì)圖形公告以及購買廣告。僅需幾個(gè)星期,一切都準(zhǔn)備就緒。

然后我收到了蘭迪的電子郵件。她仍然要去參加研討會(huì),只是不和我在一起。

她有一個(gè)新男朋友,她覺得他更適合她對(duì)如何展示這些材料的看法。在沒有咨詢我的情況下,Randi更改了演示文稿的圖形(演示者姓名之一),并負(fù)責(zé)她的新版研討會(huì)。

老實(shí)說,我很震驚。到目前為止,我已經(jīng)花費(fèi)了大量時(shí)間和金錢,并充分利用了我的所有聯(lián)系人。我以為我們組成了一支很棒的團(tuán)隊(duì),我毫無疑問地信任她,可以執(zhí)行我們?yōu)槭寡杏憰?huì)成為現(xiàn)實(shí)而商定的任務(wù)。

我立即給蘭迪打電話,但她沒有接電話(自從我發(fā)瘋以來,這可能是明智的選擇)。我寫信給她解釋說,研討會(huì)中的很多內(nèi)容都是我的原始材料,她無權(quán)使用。

我要求她退還我在廣告和場(chǎng)地押金上所花費(fèi)的錢。她回信說很抱歉,但對(duì)我所有要求的答案是否定的。

我很生氣,感到被出賣了!我創(chuàng)造了一個(gè)故事,在她的腦海中不停地重復(fù)著她的所作所為,為什么錯(cuò)了以及如何違反了我們達(dá)成的每個(gè)協(xié)議。

收集我所有的證據(jù)后,我上了法庭:不是法律法庭,而是輿論法庭。我去了我所有的朋友,并提出了事實(shí)-證據(jù)-并要求他們作出裁決。判決是一致的。有罪!

現(xiàn)在我有很多證據(jù)證明我是對(duì)的。在我的腦海里,背叛并沒有被灰色陰影籠罩,而是黑白相間:我們達(dá)成協(xié)議,我信任她,而她違反了這種信任。

我是正確的,但正確卻使我痛苦。我越是講述她的所作所為,為什么如此錯(cuò)誤的故事,我就越不高興。

簡(jiǎn)而言之,我在用她虐待自己。但是,只要我一直對(duì)自己或任何愿意聽的人講這個(gè)背叛的故事,我就不會(huì)放任不管。

最終,頑固的態(tài)度:“我無法超越這一點(diǎn)”,這使我意識(shí)到,每次我講故事時(shí),就像在火爐旁徘徊一樣,這是無與倫比的。我清楚地知道,我堅(jiān)持正確的信念正在燒死我。

正確(我對(duì)事件的理性理解)是我永遠(yuǎn)無法解決的死胡同。重復(fù)我的故事就像用錘子敲打我的手指一樣。

花了一段時(shí)間,但是對(duì)我正在做的事情的了解表明,我只能做出一種選擇來阻止情緒動(dòng)蕩。

最終治愈我的是寬恕。最后,我沒有原諒她,因?yàn)檫@是正確的選擇。我的智力太強(qiáng)了,事實(shí)太令人信服了。

我沒有原諒她,因?yàn)槟鞘呛萌怂龅摹<词刮彝庵娙藖啔v山大·波普(Alexander Pope)的話,我也無法原諒她:“犯錯(cuò)是人的:原諒,神圣。”

我決不能權(quán)衡利弊。我只是選擇放棄自己的故事,放任所有,并原諒她,因?yàn)槟歉杏X很好。寬恕是唯一可以治愈我造成的傷口的藥物。

當(dāng)我們不能原諒某人的冒犯,并且證明自己是對(duì)的,那么我們只是在使用他們來傷害自己。這是一個(gè)陷阱,無盡痛苦的迷宮。

正確并全力以赴-我們的民族消遣-只會(huì)傷害我們。

要醫(yī)治因您被遺棄,出賣,失望,誤解或受到不公正對(duì)待而引起的任何傷害,需要服用兩倍劑量的最甜蜜的藥物:寬恕。

本文標(biāo)簽: 寬恕  傷害  停止  

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