国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

放開不健康的關(guān)系并重新發(fā)現(xiàn)自己

更新時間:2022-07-07 08:48:16作者:佚名

放開不健康的關(guān)系并重新發(fā)現(xiàn)自己

“我要把你留給我。我是不完整還是你不完整都沒有關(guān)系。關(guān)系只能由兩個整體建立。我要離開你,繼續(xù)探索自己:我靈魂中那陡峭而曲折的道路,我心中那紅色的脈動室。希望您也能這樣做。感謝您為我們分享的所有笑聲。祝您與自己有個深刻的相遇。” ?彼得·謝勒

幾個月前,我是一個您可以輕松漫步的人。我害怕放棄友誼,因為我害怕一生中沒有人。

如果我不想和她一起出去喝酒,一個朋友會稱我為娘娘腔,所以我會堅持下去,然后在接下來的幾天里對自己感到痛苦和憤怒。

當我得知一個朋友酒后駕車致死并死于事故時,我叫醒了我。即使我?guī)缀醪缓染?,但我知道是時候進行改變了。

為了避免寂寞和單親的關(guān)系,我不得不放棄那些我只是流連的老朋友。當您從身體和情感上凈化生活時,就會為更好的事物創(chuàng)造空間。

我厭倦了堅持那個我什么都不是的男人。我想要一種使我活著的關(guān)系。

我厭倦了堅持不健康的友誼。我想要可以讓我感到支持的友誼。

我意識到我必須停止犧牲自己和對他人的幸福。不健康 為了獲得幫助,出于愛而做某事不同于出于恐懼或需要而做某事,因為您需要驗證。

我也知道這將幫助我吸引更健康的人際關(guān)系。當您開始為自己做事時,人們會發(fā)掘這種能量,并且可以看到并欣賞您的身份。

當我們試圖放手時,我們可能會遇到很多阻力。通話,思想或記憶足以吸引我們回來。

自我喜歡即時滿足。靈魂知道有更好的事情在等待著我們。我們必須做些克服阻力的工作,唯一的辦法就是克服阻力。

如果您像我一樣考慮過讓某人離開,請問自己以下問題:

在他們面前,你感覺如何:筋疲力盡還是活著?這個人是否始終牢記著您的最大利益?當您分享自己的感受時,它們會貶低您嗎?他們是否做出承諾,并且從不跟進?

如果您對最后兩個問題的回答是“是”,那么也許是時候繼續(xù)為健康,幸福的人際關(guān)系騰出空間。

如果您害怕放手,請意識到您正在幫他們一個忙。您不僅在自己的生活中創(chuàng)造空間,而且還在他們的生活中創(chuàng)造空間,以便他們可以找到對他們而言更有活力的人。

放開過去絕非易事,但是當堅持的痛苦遠大于放任的痛苦時,就該采取行動了。

我已經(jīng)開始將一些實踐融入我的日常生活中,這些實踐可以幫助我放手。我希望他們也能幫助您。

1.用信表達你的感受。

專注于一種會讓您筋疲力盡的關(guān)系,并給您想放手的人寫一封信。將您的感受傾瀉到紙上。該字母可以根據(jù)需要長短。

在信的結(jié)尾加上“我在所有時空上釋放您。感謝您幫助我學(xué)習(xí)和成長。” 折疊紙張,將其燃燒,然后埋在地下,以表示已完全釋放到宇宙中。這種特殊的儀式是神奇的。我立即開始感到輕松。

2.清理您的身體空間。

當您放下過去時,物理清潔非常有用。我們的物理空間代表著我們在生活中給予的空間。

出售或捐贈您收到的任何禮物,并燒掉您要放手的人的來信。您將面臨很多阻力;您將提出保留這些內(nèi)容的理由。提醒自己,這對于繼續(xù)前進并讓自己和自己的生活感到幸福至關(guān)重要。

3. 明確您的需求。

寫下您想在生活中和人際關(guān)系中的感受。

這就是我想要我的生活和人際關(guān)系的感覺:

充滿笑聲

支持性

愛心

理解

如果不確定整體感覺如何,請從近期開始。這個月你感覺如何?

4.開始填充空白處。

現(xiàn)在,您已經(jīng)通過釋放不健康的關(guān)系創(chuàng)造了空間,請編寫一系列活動來幫助您感受和體驗自己的欲望。例如,您可以加入舞蹈團以保持生機。

每天花一點時間來激發(fā)您的激情。寫作使我活著,所以我每天都要寫作。

當您開始將時間用于對您來說很重要的事情時,合適的人就會進入您的生活,即那些看到并欣賞您的人,因為他們的真實身份。

當您嘗試放手某人時,如果他們伸出的手比平時更多,請不要感到驚訝。他們可以充滿活力地感覺到您正在放手。

當這發(fā)生在我身上時,我決定進行一對一的交談,并坦率地說為什么我決定繼續(xù)前進。做最適合您的事情。

整個過程似乎不堪重負;一次邁出一步,并注意會出現(xiàn)的情緒。如果您記得這是放手的正常部分,并提醒自己自己決定繼續(xù)前進的原因,盡管您有自己的感受,也更容易堅持自己的決定。

我祈禱你有勇氣放開你的過去。

我祈禱你騰出空間,讓自己的美好生活得以展現(xiàn)。

我祈禱你過著最瘋狂的想象力的生活。

本文標簽: 發(fā)現(xiàn)自己  

為您推薦

關(guān)于春節(jié)回家的文案(關(guān)于春節(jié)回家的文案怎么寫)

吃了一整年外賣和食堂終于要回家吃媽媽做的菜了!回家沒有文案,只有快樂。家,是我們一輩子的饞。假期模式啟動,麻溜收拾回我的魔仙城堡!你曾經(jīng)拼命逃離的地方是你現(xiàn)在拼命想回去的地方。然而當我們一心向前追著火車和夢想,卻為何忘了

2022-12-02 07:49

同事聚會很開心的說說

小聚一起,說著彼此的點滴,訴盡我們的心境;讓生活變得更加完美,讓幸福陪伴著我們一路走過。在我的生命之中,每一個同事都會是一段故事;在故事里,譜寫著我們的青春,燃燒著我們的友情。讓青春留下印象,讓聚餐帶給大家無數(shù)的回憶;讓

2022-12-02 01:07

同事聚餐的開心的句子

同事們一起聚餐,心中快樂無限,感覺特別溫馨;一起見證著生活的多彩,人生的意義!難得今天不用出差,很開心跟同事聚餐,再來放松減壓。同事一場,心里有太多感想;相聚一起,生活變得更加有意義;把最好的朋友藏在心底,一生幸福陪你在

2022-12-02 00:12

洗澡睡覺的說說句子 洗完澡睡覺的說說

在這一點上,我特別清醒,覺得自己可以整晚洗凈,強迫自己入睡,加班。 準備好洗漱和入睡,在首頁上的可愛小人物,您必須早休息,晚熬夜。 每天下班回家,吃飯,洗衣服,洗衣服,玩游戲都會睡覺,醒來,不得不上班,感覺他們是永遠

2022-12-02 00:07

吐槽作業(yè)多的唯美句子 吐槽作業(yè)多的唯美句子搞笑

黑云壓城城欲摧,作業(yè)壓人人悲催。 風(fēng)蕭蕭兮易水寒,寫作業(yè)兮不復(fù)返。 作業(yè)好多啊,嶄新的作業(yè)本不到兩天就寫完了。 作業(yè)像一座小山似的壓在我身上,壓得我喘不過氣來。啊,作業(yè)啊,你為什么要這么折磨我? 人生自古誰無死,

2022-12-01 23:32

除夕吃年夜飯的簡短祝福語 除夕吃年夜飯的簡短祝福語圖片

又是一年除夕到,合家團聚都不少;煙花鞭炮酣暢鬧,福祿壽喜來報道;玲瓏玉餃歡聲笑,祝福盛滿如意勺;春節(jié)聯(lián)歡最美妙,相約守歲心不老。恭祝除夕佳節(jié)快樂綿綿,幸福連連。除夕之夜,煙花燦爛了;笑臉相映,喜氣高漲了;美味佳肴,肚皮滿

2022-12-01 19:00