国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

今天來(lái)聊聊一篇關(guān)于如何維持并儲(chǔ)藏我們的愛情與婚姻的文章,現(xiàn)在就為大家來(lái)簡(jiǎn)單介紹下如何維持并儲(chǔ)藏我們的愛情與婚姻,希望對(duì)各位小伙伴們有所幫助。

1.三四個(gè)月來(lái)，我的心情非常不好:我經(jīng)常感到沮喪，想哭，我的情緒波動(dòng)很大，同時(shí)我感到筋疲力盡。

怎么經(jīng)營(yíng)婚姻和愛情?沒(méi)有愛情的婚姻如何拯救?太敏感了，一點(diǎn)小事就容易感到不滿和情緒崩潰 對(duì)孩子的許多問(wèn)題過(guò)于擔(dān)心和焦慮，例如她的體重、專屬母乳、濕疹、睡眠問(wèn)題等。 有一種自責(zé)和自證其罪的感覺(jué)。

2.當(dāng)一個(gè)孩子哭的時(shí)候，他會(huì)責(zé)怪自己沒(méi)用，沒(méi)有好好照顧她。 失眠，每周有幾天晚上睡不著覺(jué)，白天也睡不著，睡眠不好會(huì)導(dǎo)致脾氣更壞。 我經(jīng)常感到絕望，我不知道這樣的一天什么時(shí)候結(jié)束。

有時(shí)我認(rèn)為孩子已經(jīng)死了，或者當(dāng)我死的時(shí)候我松了一口氣。 我擔(dān)心我的職業(yè)發(fā)展，什么時(shí)候我會(huì)恢復(fù)我的工作，以及將來(lái)如何平衡養(yǎng)育和工作。 那時(shí)，我做了很多努力來(lái)改善我的產(chǎn)后痛苦癥。

3.例如，我和我的心態(tài)咨詢師交談，利用外部資源，并愿意讓我的岳父岳母照顧孩子，給自己時(shí)間休息和鍛煉。 然而，是我丈夫大衛(wèi)給了我的幫助和支持來(lái)擺脫產(chǎn)后痛苦癥。 他下班回家后或半夜，我經(jīng)常抱著他說(shuō)話和哭。

那時(shí)，我擔(dān)心我孩子的許多問(wèn)題，比如體重問(wèn)題和晚上經(jīng)常醒來(lái)(在嚴(yán)重的情況下每小時(shí)醒來(lái))。大衛(wèi)總是啟發(fā)我，讓我降低期望，說(shuō)我一直試圖控制一切，但許多問(wèn)題超出了我的控制范圍。他總是啟發(fā)我 他還非常努力地幫助我分擔(dān)養(yǎng)育孩子的壓力。 我對(duì)我的孩子太敏感了，當(dāng)孩子低語(yǔ)時(shí)，我會(huì)醒來(lái)。

4.當(dāng)時(shí)，我有嚴(yán)重的產(chǎn)后痛苦癥和失眠，醒來(lái)后很難再入睡(這種情況真的很崩潰)。晚上，他選擇睡在孩子的床邊，把我和孩子分開，這樣我可以睡得更好。當(dāng)孩子需要護(hù)理的時(shí)候，他抱起孩子給了我。

一天晚上12: 30，我安慰醒著的嬰兒，感到非常饑餓，這讓我非常感動(dòng)。 那是冬天，我坐在客廳的沙發(fā)上。我又餓又累，又失眠了。我想起了那天晚上我一直在哺乳或者需要一直安慰醒著的嬰兒。

5.我不知道會(huì)是什么時(shí)候，因?yàn)椴煌酿B(yǎng)育方式和不同的生活習(xí)慣，我和當(dāng)時(shí)的岳母也有一些小摩擦。 我的痛苦再次爆發(fā)，我覺(jué)得生活非常絕望，就像窗外的夜晚。

怎么經(jīng)營(yíng)婚姻和愛情?沒(méi)有愛情的婚姻如何拯救?我根本看不見任何光線。 我告訴大衛(wèi)我的感受。他擁抱我，耐心地安慰我，然后打開冰箱，給我煮了一碗芝麻湯圓。 因?yàn)樗趶N房煮湯圓時(shí)，必須跑到客廳安撫我。

6.湯圓有點(diǎn)燒焦了 然而，正是這碗有點(diǎn)燒焦的芝麻湯圓幫助我徹底擺脫了痛苦。

我邊吃邊哭，心里告訴自己振作起來(lái)，度過(guò)難關(guān)。 從那時(shí)起，我的頭腦似乎突然開始明白了。我不再陷入困境，面對(duì)無(wú)法解決的問(wèn)題，我的思想開始改變，停止了斗爭(zhēng)。相反，我說(shuō)是的:真正接受現(xiàn)實(shí)，接受孩子就是每小時(shí)醒來(lái)?yè)肀Ш妥o(hù)理。

7.接受目前的情況是我除了帶走孩子什么也做不了。接受角色和生活因?yàn)楹⒆拥牡絹?lái)而發(fā)生了很大的變化...接受不完美的自我和生活。

現(xiàn)在孩子快2歲了，我仍然偶爾向大衛(wèi)提起這些過(guò)去的事情，甚至因?yàn)槲业母袆?dòng)而流淚。我一直很感激我丈夫?yàn)槲宜龅囊磺小?/p>

8.可以說(shuō)，作為一對(duì)處于困境中的夫婦，我們經(jīng)歷過(guò)產(chǎn)后痛苦癥，情緒的強(qiáng)度和深度都在增加。 它也治愈了我的家庭帶給我的創(chuàng)傷，一起度過(guò)產(chǎn)后痛苦癥的難關(guān)。

我從出身的家庭那里得到了內(nèi)心深處的誓言:“沒(méi)有人能給我支持，我必須完全依靠自己。” 這個(gè)內(nèi)心的誓言經(jīng)常讓我孤獨(dú)、疲憊、無(wú)助。 當(dāng)

9.我們墜入愛河時(shí)，如果有什么緊急的事情需要大衛(wèi)的幫助(例如鑰匙丟了，找他想辦法)，只要他錯(cuò)過(guò)了我過(guò)去打的電話，我內(nèi)心的誓言就會(huì)立刻被激活:看，確實(shí)別人不可靠，只能依靠自己。

但是大衛(wèi)在我產(chǎn)后痛苦癥期間為我的孩子所做的一切都違背了這個(gè)承諾，給了我一個(gè)積極的矯正體驗(yàn)——在關(guān)鍵時(shí)刻有人可以依靠我。 此外，他所做的相當(dāng)于將數(shù)百萬(wàn)美元存入我們的情感賬戶。

10.“情感賬戶”意味著我們每個(gè)人心中都有一個(gè)賬戶。每次你做一些取悅對(duì)方的事情，你都會(huì)把錢存入對(duì)方的賬戶。每次你傷害或傷害對(duì)方，你都要從賬戶里取錢。

有了大筆存款，許多小問(wèn)題都可以被原諒。

然而，如果銀行已經(jīng)有大量赤字，任何小事都可能變成大事。 有人問(wèn)我從哪里開始我的親密關(guān)系。我說(shuō):學(xué)會(huì)默默地滋潤(rùn)事物，同時(shí)抓住關(guān)鍵時(shí)刻 情感堅(jiān)如磐石，情感薄如冰，這主要取決于伴侶之間的情感沉淀是否足夠豐富。