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隨著人們在生活水平上的提高，物質(zhì)生活早已不是最大的問題，當(dāng)下這個社會最大的問題則是在情感方面，不管是夫妻，還是婆媳，還是男女朋友之間都存在著很大的矛盾糾結(jié)問題點(diǎn)，對于多數(shù)人來說是根本無法處理好這方面的問題，那么今天小編就為大家分享一些關(guān)于如何才能挽回一段感情你能夠挽回成功方面的信息內(nèi)容，讓大家能夠更懂得如何去處理這些情感方面的問題。

第一：如何才能挽回一段感情

不糾結(jié)，不糾纏，果斷

一個強(qiáng)大，穩(wěn)定的心態(tài)是挽回的必備條件。 當(dāng)女人提出分手了，我們要分清楚女人是真的要分手還是只是說說想引起你的注意， 所以要用你的社交直覺去感覺一下女人的態(tài)度。

如果是真的提出分手，那么，我們要做的是認(rèn)同她的情緒，而不是死纏爛打，把僅有的好感都磨滅掉另外，最重要的是不要怕失去她，不要怕她和你分手過后就和別人跑了，因?yàn)?，你要為你自己的錯誤買單。

抓住對方的需要

知道對方需要什么，不需要什么，什么事情能夠讓她開心，什么事情會觸犯到她的原則這點(diǎn)在挽回感情的時候至關(guān)重要。

因?yàn)椴豢赡苋思蚁矚g吃橙子，你就拉了一車的橘子過來說口感都一樣，就將就著吃吧，這個行為不僅會讓對方覺得你很不了解她，還讓你自己在傾其所有后落一個吃力不討好的局面，傷人又傷己。

在挽回感情的時候了解對方，看她真正喜歡的不喜歡的到底是什么，適時的讓她開心，才能淡化對方對你的負(fù)面印象。畢竟愛一個人是要讓ta開心，而不是給對方添堵。

抓住挽回感情的時機(jī)

挽回感情時候不僅需要你采取正確的策略，避免自己犯一些原則性的錯誤外，更重要的是要抓住挽回的時機(jī)。

一般來說，在分手后的一周內(nèi)挽回為最佳黃金時間。其次，就是對方有困難的時候你施以援手，并且不提挽回的事情，只是以朋友的方式默默幫她，化主動為被動讓她向你提出挽回。

還有一個就是分手半年以上對方仍舊是空窗期或是在她感情出現(xiàn)問題的時候出現(xiàn)，因?yàn)槟闶亲盍私馑模涂梢越柚笥训慕巧o她安慰，讓她重新依賴上你。

認(rèn)識自己的錯誤

一段感情的失敗，肯定是雙方都有錯的。但是現(xiàn)在是你想去挽回這段感情，你就要懂得妥協(xié)和改變。靜下來，思考一下，是從什么時候開始，你們的感情開始下滑？是什么原因?qū)е履銈兊母星樽兊?？自己的問題在哪？

空間抽離

當(dāng)女人提出分手的時候，說明你已經(jīng)對她沒有什么吸引力了，這個時候，我們需要抽離一段時間。

在她的世界里消失，讓她感覺你像人間蒸發(fā)一樣，這樣做的原因，是因?yàn)?，我們之前留在女人面前的?fù)面印象已經(jīng)形成，抽離出去過后，用時間來淡化她對你原有的形象。

空間抽離不單純的是一般的冷凍，不是一般的不去找她，而是要在她面前徹底消失。

第二：挽回愛情的正確方法

一，找出原因并改正

我們都知道在感情處于激情的那些日子，兩個人之間都是很有包容心和忍耐力的。但是過了這段時間，我們各自的缺點(diǎn)都暴露了出來，而且對于彼此的忍耐也相對的有限，既然包容有限，那么就需要我們把那些對于我們感情的相處有阻礙的缺點(diǎn)改掉。

只有改掉這些阻礙，才能讓你們之間的相處變得更舒服。

二，加強(qiáng)彼此的連結(jié)

什么叫加強(qiáng)彼此的連結(jié)呢，就是讓你們之間變得更緊密，這種緊密不光靠單純的感情來維持，也能通過其它的一些興趣，愛好，共同語言等。

如果你的她喜歡看書，或者運(yùn)動，你也可以往這方面稍微靠攏，尋找你們兩個人之間的共同點(diǎn)，就會讓他覺得，你是適合他的，這樣你們在一起的時間可以做的事情就很多，共同語言就多，但是愛好跟陋習(xí)我們要分的清。

三，做一個有吸引力的人

一個人的外表能夠暫時的吸引人，要想長久的吸引一個人，就要有內(nèi)在的魅力。這種吸引是靠長期的培養(yǎng)的。

在愛情里，我們既要懂得適當(dāng)?shù)睦斫猓瑢⑿谋刃?，也要有自己的原則，底線，這樣另一半才會覺得你很有個性，很吸引人。這種內(nèi)在還包括個人的氣質(zhì)，氣質(zhì)的培養(yǎng)又很多元化，比如不斷地充實(shí)自己，都是一個不錯的選擇。

第三：挽回前任不應(yīng)該做的事情

不斷地為自己辯護(hù)

兩個人的感情之所以會破裂，情侶雙方都有責(zé)任，不應(yīng)該把所有的過錯都推到對方身上。當(dāng)對方指責(zé)你的缺點(diǎn)時，很多人都會忍不住反駁對方，為自己辯護(hù)，這樣只會讓對方憤怒的情緒再次升高。

尤其是剛剛分手，兩人的情緒都處于極端的狀態(tài)，這時你仍與對方爭辯，就會增加兩人的矛盾點(diǎn)，這是不利于你們復(fù)合的。

矛盾越多，他對你的好感就越少，甚至?xí)肱c你切斷交集。而想要挽回成功的正確做法，是同意他的觀點(diǎn)，與他站在同一陣線，讓他減輕對你的敵對感，從而減少你們的矛盾。

糾纏對方

很多人分手后，都會對對方死纏爛打，不斷的發(fā)信息、打電話，不停的為所有事道歉，還向?qū)Ψ匠兄Z自己會改，有的還會在暗中跟蹤、監(jiān)視對方，或者去對方的住所找他等等，更甚者還會用極端的行為來乞求對方回到自己身邊。

但是，這些方法不但不能挽回對方的心，還會降低自身的價值，讓他看到你的高需求感，認(rèn)為你是可有可無，不值得被珍惜的,往往隨手可得的東西，他們都不會去珍惜。

所以，放棄糾纏對方，接受你們分手的事實(shí)，對這段感情進(jìn)行冷凍，防止兩個人的矛盾點(diǎn)繼續(xù)增加。

不停地道歉

一段感情的破裂是兩個人的責(zé)任，你是有錯，但你不應(yīng)該把責(zé)任全攬?jiān)谏砩?，不停地為所有事道歉，因?yàn)檫@樣很容易讓對方感覺到你是沒有底線的、軟弱的，就會覺得你是可有可無的。

人性本賤，往往隨手可得的東西，他們都不會去珍惜。所以你即使挽回了這段愛情，也有可能是短暫的，他有可能不會再在乎你的感受，你有可能會受到他的重新傷害而受不了，導(dǎo)致選擇再次分手，把自己陷入難以挽回的地步。

沉浸于負(fù)面情緒中

有些人分手過后，只會沉浸于負(fù)面情緒當(dāng)中，害怕自己已經(jīng)沒有機(jī)會了，害怕挽回會被不斷拒絕，把控不住自己的情緒，認(rèn)為沒有希望了。其實(shí)這些情緒，很多人都會有，但是這些情緒是錯誤的。

無論你怎么傷心，事情都已經(jīng)發(fā)生了，你應(yīng)該去直面這個事實(shí)，學(xué)會去控制這些情緒，只有把控好自己的情緒，才能冷靜下來，思考問題，找到挽回愛情之道。

說對方壞話

假如分手是對方提出的，也許你咽不下去這口氣，為了報復(fù)就到處和人說對方的壞話，逢人就說他的各種不好。要是對方知道了會怎么想，他肯定會認(rèn)為和你分手是一個非常正確的決定。

分手后勸你最好不要惡言相向，專心渡過冷凍期，別因?yàn)檫@點(diǎn)事把二次吸引的機(jī)會都搞丟了，而且容易會連自己的名聲都搭進(jìn)去，該有的風(fēng)度還是要有的。

立刻刪除關(guān)于對方的一切

分手了的確就沒有太多關(guān)系了，但也不至于要馬上劃清界限吧！這樣只會喪失二次吸引的重要機(jī)會，更談不上網(wǎng)絡(luò)展示，難道就沒有一點(diǎn)值得你回憶和留念的東西？

挽回機(jī)會是不會時時等著你，分開后他也不可能會隨時可以出現(xiàn)，請你學(xué)會珍惜。如果想要挽回，就不要輕易說放棄，如果你放棄了，可能使你后悔一輩子。

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