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隨著人們在生活水平上的提高，物質生活早已不是最大的問題，當下這個社會最大的問題則是在情感方面，不管是夫妻，還是婆媳，還是男女朋友之間都存在著很大的矛盾糾結問題點，對于多數(shù)人來說是根本無法處理好這方面的問題，那么今天小編就為大家分享一些關于用什么方法可以挽回女友重新建立一段感情方面的信息內容，讓大家能夠更懂得如何去處理這些情感方面的問題。

第一：怎樣挽回前女友

換位思考分手的原因

分手以后，如果自己鉆牛角尖，永遠不了解女朋友的想法的。如果分手以后，來一次角色互換，自己站在女友的角度，按照她的想法，慢慢就可以感受到對方的喜好。你可以才能讀懂對方的心思，這可能只是一點點。

無論是對于挽回，還是自己的升華，換位思考都是必須的能力，不僅理解別人，也反省自己。

這段感情是否真值得挽回

兩個人剛相識的時候，總是會把自己最好的一面展現(xiàn)給對方，在一起時間久了各自的缺點慢慢的也就暴露出來了，這個時候，雖然彼此都了解了，但卻不嫌棄對方，那就是愛?？梢栽诟星槔镙p易放棄自己的人都不是愛你的人。

無論對方表現(xiàn)的多么不舍，多么糾結，但只要輕易的放棄了你她就一定不愛你，因為相愛最重要的一點就是不放棄。

讓自己變得會生活

很多朋友認為那就是享受生活，和眾生一樣，隨波逐流，或是像是完成某種任務一樣，休息就是打游戲等等。

真正的享受生活是在每一個細節(jié)中都可以發(fā)現(xiàn)美的事物，這樣消極的生活就會離你而去，充滿正能量的生活充實著你，誰不愿意和一個懂得享受生活，充滿情趣和正能量的人相處呢?所以在和女朋友分手后，可以去嘗試做不同的積極的事情，多去感悟生活中的美好。不要自己折磨自己。

用行動挽回她

如果你想要挽回的那個人不愛你了， 就算你把心掏出來又能怎樣呢?誰又會在乎你付出過什么，畢竟感動不是愛。而你無法決定明天是晴是雨，愛你的人是否還能留在身邊，你此刻的堅持能換來什么?

但你能有沒有好好對愛你的人，以及是否足夠努力，永遠不要只看前方路途遙遠而忘了自己堅持多久才走到這里，今天盡力做的雖然辛苦，但未來發(fā)生的都是禮物！

多聽少說，少說多做

多聽少說，在社會交往中，人們普遍是想通過說將自己的想法表達出來。會說不會聽的人，在社交上往往是失敗的。沒有任何一個人愿意對牛彈琴，因為牛不懂得傾聽。

挽回女友和愛情的時候，意味著你要踏入一段挽回的戰(zhàn)場，少說多做和多挺少說非常實用。你在微信上發(fā)100遍“咱們重新在一起把！”都不如一次在她需要你的時候及時出現(xiàn)。說和做給感情帶來的沖擊力是不相同的。

讀懂對方的資訊

挽回和追求，都需要讀懂對方的資訊。這是一個循序漸進和厚積薄發(fā)的過程。資訊就是對方傳遞給你的一些信號。飛機的航行需要指引，挽回速度和方向的把握，要根據(jù)對方給你的資訊調整。

讀懂對方的資訊，才知道采取什么樣的策略，收集、分析浸入在耐心傾聽和細心觀察里。資訊的載體可以是語言、動作、神態(tài)，也可以是對待你的態(tài)度。

讀懂對方的信息十分重要：例如，當對方告訴你如果你怎樣怎樣就原諒你的時候，就以為著她的內心已經接受和你重新在一起了。這種資訊是感情挽回中的態(tài)度暗示，學會讀懂，你就不會糾結于我做了她說的，她會不會和我在一起。

分手后如何挽回女友，最高的段位就是干實事，不打嘴炮，才能夠彰顯你的誠意。

好好說話

說話每個人都會，但是不一定每個人都能說好。

挽回愛情的時候，要多說贊美、鼓勵和認可的話，少說抱怨、指責和氣話。說話要以結果為導向，先要預想到說出后的效果，然后有技巧、有策略地和對方有效溝通?！昂煤谩弊鳛楦痹~，修飾說話這一動作。挽回感情不在于你說了多少，說對了多少，而在于你說了什么，說錯了多少。

一. 避免和對方發(fā)生爭執(zhí)，建立共通點

很多情侶分手后會被對方微信拉黑，拒絕聯(lián)系了，而這往往是你做了一些讓對方產生厭惡感的行為，對方才會對你產生抵觸的情緒。想要挽回屬于你們的愛情，那么在分手后避免做一些讓對方產生厭惡感的事情。

當你需求感越低的時候，主動權在你手里邊就是握得最緊的時候。所以在整個挽回過程中，需求感是一個決定性的因素。

失戀沒什么大不了，學會豐富自己的生活，慢慢地，你就會發(fā)現(xiàn)沒有那么需要對方了，你的需求感就會降下去了。想要挽回愛情，切記不要過分地暴露需求感，降低你的需求感，掌握主動權，有利于挽回你們的愛情。

挽回是要重新去建立感情的，不要去做一些讓對方產生厭惡感的行為。避免過分暴露自己的需求感，避免死纏爛打地糾纏對方，避免和對方發(fā)生爭執(zhí)，與對方建立共同點，這樣往往會加大挽回你們愛情的幾率。

在分手后，正視分手的事實， 當對方指出你的錯誤和不足時候，避免去解釋和爭執(zhí)；要承認并同意對方指出的問題，這樣可以建立你們的共通點，降低對方的反感。這樣就會緩解兩個人緊張的關系了，和對方建立了共通性，有利于你的換回。

二、男生向女友道歉的方式

態(tài)度一定要真誠。別以為男的跟女的道歉就是一種有損男人尊嚴的事。想想，若你是愛她的，想挽回她的，就必須要放下自己自以為高的身價。

眼睛直視著對方，發(fā)自內心地真誠向對方道歉，而不是一句，“算了，是我的錯，那你可以原諒我了吧？”若你這樣說的話，不僅不會得到女友的原諒，相反還會讓你們的關系更加惡化，因為你并沒有看到自己的錯誤，更別說是用心去改正了。

你只是利用一句敷衍的話來停止你們之間的爭吵，讓她感覺自己是在無理取鬧而已。因此，若你想得到對方的原諒，道歉必須要發(fā)自內心，只有真正意識到自己的錯誤并有心去改正，才會得到對方的原諒。

道歉理由要充分。很多時候，當男的向女的道歉時，女的通常都會問對方，“錯在哪？“若你此時回答不上來的話，那你給對方的感覺就是你的道歉純粹是為了敷衍她而已。因此，當你決定向對方道歉前，必須要做好功課，用筆用本子一點點地記錄起自己的錯誤點，當她問起你錯在哪時，你就可以清楚地向對方說出自己的錯誤之處，并且得到對方的原諒了。因為對方這樣問起你并不是故意刁難你，她要的只是一份用心的對待和回應而已。

三、學會運用合理化，防止更多矛盾的產生

因為我們人都有一個合理化機制，我們會合理化一切的事情。在長期相處當中，人往往不懂得在小矛盾產生的時候，及時做出合理化讓對方理解你所做的行為。導致在兩個人從一些小矛盾演變成更多、更大的矛盾點。

想要在矛盾產生的時候，如何去防止爭吵，反而可以增加這段感情的穩(wěn)定性，你就要做出合理化。

感情總會有矛盾產生的時候，但會否引發(fā)情感危機，這就要看你用何種方式去對待。懂得換位思考，承認錯誤的男人，一般都能把感情轉危為安，否則，因為不成熟的思想而與女友爭辯起來，即使面子贏回了，感情最終還是輸?shù)袅恕?/p>

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