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隨著人們在生活水平上的提高，物質(zhì)生活早已不是最大的問題，當(dāng)下這個社會最大的問題則是在情感方面，不管是夫妻，還是婆媳，還是男女朋友之間都存在著很大的矛盾糾結(jié)問題點(diǎn)，對于多數(shù)人來說是根本無法處理好這方面的問題，那么今天小編就為大家分享一些關(guān)于正確的挽回愛情方法讓失去的愛情再次升溫方面的信息內(nèi)容，讓大家能夠更懂得如何去處理這些情感方面的問題。

第一：正確的挽回愛情方法

要以坦誠之心對待你的愛人

一個想要挽回愛情的人，首先要做的就是坦誠，坦誠自己曾經(jīng)的過錯，明確自己所要擔(dān)負(fù)的責(zé)任。

切忌不要總是給對方做無效的保證，例如保證“我改，我一定改。我再也不和你吵架了。我再也不說謊了。我在也不背著你跟那個人來往了?！钡鹊鹊脑捳Z，也不要不斷和對方說“我愛你”之類的話語。

這些話語永遠(yuǎn)不會打動她 受傷的內(nèi)心，你必須拿出實(shí)際行動，向?qū)Ψ教拐\自己的過錯，切勿過分糾纏和夸大自己的錯誤。把握說話的尺度，什么能說什么不能說一定要掌控好，千萬別吹噓，也別抱大腿。承認(rèn)自己的過錯就好，點(diǎn)到即止，在認(rèn)錯的同時，化解對方心中的怒氣，從而獲得對方的諒解。

不要喪失自己的上進(jìn)心

一個想要挽回愛情的人，需要時時刻刻保持著一顆上進(jìn)的心，讓對方看見你出色的一面，上進(jìn)心是一種積極向上的生活態(tài)度和工作態(tài)度。

無需天天在她的面前念叨你的理想你的信念，而是要用實(shí)際行動，向她證明。證明你的前途一片光明，你也有能力，讓兩個人的生活過得更好，而不是逞口舌之勇。當(dāng)你用事實(shí)證明了自己，一切自在不言間。

腳踏實(shí)地的工作，努力奮進(jìn)是最直接表現(xiàn)上進(jìn)的方式。而通過改變自身的談吐，修養(yǎng)，言行舉止是上進(jìn)心所獲得外在表現(xiàn)。一個成熟穩(wěn)重的形象，會讓她更有安全感和相信你是肯為了她而改變的。同時她會有一種成就感，一種改變你的成就感。

保持聯(lián)系

挽回愛情一定要有，一條與對方有聯(lián)系的紐帶，你可以偶爾打電話給她問候一下，談話的語氣要輕松愉快，不要嚴(yán)肅，讓對方快速降低對你的抵觸情緒，從而慢慢接受你。

要懂得低頭

一個想要挽回愛情的人，一定要謹(jǐn)記“學(xué)會低頭”四個字。低頭是愛情的必修課，不要為了一點(diǎn)小事，就和所愛之人爭執(zhí)得面紅耳赤，甚至大打出手，這是萬萬使不得的。

你應(yīng)時刻保持清醒，不能犯糊涂，更不能委屈了對方而成全了自己。低頭退讓可以緩解你與她一觸即發(fā)的矛盾，讓愛情再次升溫。而真正愛一個人，就算她犯錯了，包容她的小錯誤又能怎樣?既然愛你，又分什么彼此?

1 保持距離，冷處理

很多人在分手后總會想著和對方解釋，解釋自己這樣做的目的，解釋自己多么的委屈，可是對方卻不吃這一套，越解釋對方越反感，越解釋對方越躲避，可是你卻不管對方有沒有很樂意聽你的解釋，無論你怎么樣做，對方都好像是無動于衷。

在分手之后，你要采取的是降壓的措施，而不斷地發(fā)短信其實(shí)是一種心理施壓，這種施壓強(qiáng)度越大，你們之間的裂痕也會越大，到了最后只會讓你們的感情破壞得更加徹底。

你要做的不是不斷地重復(fù)說你做錯了，而是真真切切地做出改正的行動來讓對方看到。

在分手以后你如果要去挽回對方，不斷打電話解釋是沒有用的，只會讓你們的關(guān)系越來越糟糕，所以要學(xué)會在用正確的方法挽回對方。

在她決定與你分手那一刻起，你做的一切對方都是加以否定的了，這個時候他聽不進(jìn)你向他所做的任何行為和解釋，你在她心目中就沒有任何可信度和優(yōu)點(diǎn)，你做得再多只是在給他增加壓力，徒增彼此的煩惱而已，你們的矛盾只會越來越多，她也會越來越不認(rèn)可你，也會更加無情的拒絕，可能到最后，他連你最平常的問候都覺得是錯誤的。

2 側(cè)面進(jìn)攻，欲擒故縱

不能過于主動聯(lián)系，暴露需求感。任何事，都是主動的一方處于被動。

在兩性關(guān)系中，任何一方過分積極主動地聯(lián)系另一方，自然而然地，另一方便會覺得自己處于價值高的地位，而你必須追著TA跑，而你也會習(xí)慣追著對方跑，習(xí)慣付出，徹底暴露自己的需求感，讓自己的價值降到低位，在關(guān)系中處于被動。

所以，我們在聯(lián)系中，不可過于主動，但也不能完全不聯(lián)系，最好是讓對方主動聯(lián)系自己。

欲擒故縱是愛情里比較高的境界，一般人沒用好反而自己把自己給算計進(jìn)去了，雖說愛情本就沒有全身而退，但為了死馬當(dāng)活馬醫(yī)，還是值得嘗試一下的。

首先需要做的事情不是急著下手，而是應(yīng)該平復(fù)自己的心情，把理智的自己找回來。

欲擒故縱就像一把雙面刃，用好了可以讓對方更愛你，掌握不到火候，不了解對方的心理，你就會引火上身。當(dāng)你確定他還是愛你的，趁著愛情還有余溫的時候，你可以玩一次火，說服自己表示毫不在乎，在生活中把他移出你的世界，當(dāng)他突然因?yàn)槟銖氐紫Ф涣?xí)慣時，你再突然出現(xiàn)地勾搭他，讓他欣喜原來你還在。

可是他也搞不清你葫蘆里賣的都是什么藥，但不可否認(rèn)的是，他被這股子神秘感而深深地吸引了。

3 改變自己，拉回對方

其實(shí)大多數(shù)男生和女生分手的原因都是因?yàn)榕教?，都說小作怡情，大作傷身。對于長期關(guān)系的保持和維護(hù)來說，更需要的是彼此間的包容和體貼，很多時候你要考慮他的需求點(diǎn)，要去滿足他說需要的東西，這樣他才有動力和信心繼續(xù)去付出。

要學(xué)會利用聊天的話術(shù)展示自己的價值。人都有好奇心和探索欲，運(yùn)用推拉技巧引導(dǎo)對方對你的探索，同時通過回憶、講故事等方法來激起對方愛你的心錨，讓他對你產(chǎn)生情緒波動。

情緒引導(dǎo)一般是分為正向型情緒為主，負(fù)向型情緒為輔，也就是我們常說的“軟硬兼施”。

做到由原先的對方的抵抗情緒，慢慢使其轉(zhuǎn)化為接受情緒，然后再深化為理解情緒。這些都需要懂得情緒上的調(diào)動。肢體接觸可以單純理解為一種晉升曖昧關(guān)系的方式。

1、進(jìn)而不得，退而不舍

進(jìn)而不得退而不舍，說白了就是猶豫。挽回并不是能夠一蹴而就的事，有時候你努力了，比如說給對方發(fā)了一條道歉的短信，對方并不回你，你就會想很多很多，然后想，自己的挽回是否有意義，要不然就放棄吧。

但是，另一天你又會覺得自己不能沒有對方，所以又開始新一輪的努力。

這樣好嗎？自然是不好的，你要知道，在感情中每個人都是敏感的，他可以敏銳的察覺到你態(tài)度的變化，如果你對于挽回一直是保有著猶豫的態(tài)度，反復(fù)無常，對方自然就會對你失望，這時候你再想挽回，難度也更大了。

所以，從一開始就下定決心吧，這本就是一條不能回頭的路，而一路前行，你終會走到彼岸。

2、互相指責(zé)，缺乏包容

想一想，你在挽回的時候，是不是說過指責(zé)對方的話？是的，感情的破裂永遠(yuǎn)不只是一個人的問題，但是，如果你想挽回對方，就停下指責(zé)吧。

試想一下，在挽回的過程中，兩個人的心里都有負(fù)面情緒在累積，當(dāng)你開始指責(zé)的時候，負(fù)面情緒便會越來越多，從而導(dǎo)致矛盾再一次的爆炸，那時候再后悔，就真的晚了。

給過去對一些包容，也給那些錯誤多一些包容，因?yàn)楸揪褪沁^去了的東西，如今再來計較已經(jīng)沒有任何的意義，我們的眼光還是要放在未來，我們的腳步還是要踏足現(xiàn)在，除了這些，別無他想，即是最好的狀態(tài)。

3、過分暴露自己的需求

需求感可以有，但是不能太多，就像你為對方倒水，杯子八分滿的時候最好，一旦溢出了，自然會引起不快。同樣的道理，所以，藏起自己的需求感吧，在日常對話動作的時候，以朋友的姿態(tài)相處，比如說你可以約對方一起吃飯，但是在吃飯時候的話題，最好就與感情無關(guān)。

心急吃不了熱豆腐，話雖然俗，但是道理深刻。所有的事情，一步一步來，總比匆匆忙忙的去追求來得更穩(wěn)定、更有把握，慢慢靠近，慢慢享受，然后慢慢獲得，這個道理，你應(yīng)該比任何人都懂得。

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