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對于現(xiàn)在這個社會人們的情感生活越來越受到重視，男女朋友之間，夫妻之間必然都會受到各種誘惑，各種生活米油鹽的影響，導致感情出現(xiàn)問題，就好比最近就出現(xiàn)了很多朋友來咨詢小編關(guān)于挽回女友最有效的方式及策略是什么的這個問題，這也說明了現(xiàn)在有許多人也都同樣遭遇到這個挽回女友最有效的方式及策略是什么問題，那么今天小編也是收集了一些關(guān)于挽回女友最有效的方式及策略是什么問題的解決方法來分享給大家。

　　感情出現(xiàn)問題，戀愛遭遇波折，無論原因如何，更不管誰提出的分手，男女雙方都是有責任的。不過現(xiàn)在在看這篇文章的是你，幸福指南針情感導師想你一定已經(jīng)下定決心選擇挽回。既然選擇挽回的人是你，那就一定要意識到自己的錯誤，不要過分的苛責對方，這才是讓她重新接納你良好方式。

　　永遠不要推卸責任，更不要找借口，哪怕往回途中坎坷很多，曲折不已，但也不要輕易選擇放棄，相信你，相信你們曾經(jīng)的愛情，一切都不是虛無縹緲的，只要把握住機會，找到適當?shù)姆椒?，挽回女友并非難事。那么，有哪些方式是值得參考，行之有效的呢?

　　不要單一的談挽回。畢竟每個人的感情之路都不一樣，而現(xiàn)在處在的階段也各不相同，接下來我就把感情破裂分成幾個時期，不同的時期，有不同的應對方式，希望各位都能找到屬于自己的挽回之路。

　　階段1： 經(jīng)歷了幾次爭吵，你發(fā)現(xiàn)女友的態(tài)度逐漸冷了下來，對你不再溫柔，鮮有之前的體貼關(guān)懷，不再那么黏著你，和你說話更像是在應付，親切的昵稱也消失不見了，甚至一旦再有爭執(zhí)時，就開始不停地提出“分手”……

　　挽回方式：這算是戀愛產(chǎn)生矛盾的初級階段，相對來說，挽回的方式也是最簡單的，那就是：哄?，F(xiàn)在對方只是被負面情緒牢牢占據(jù)，即使提到了分手，但并沒有真的打算做出決定，你要做的就是：立刻承認，把所有問題都承擔起來，告訴她，錯都在你，然后再乘勝追擊，說點甜言蜜語，一切都OK了。

　　階段2： 她開始變得冷淡，你意識到錯誤，不停的道歉，但效果甚微，根本達不到你想要的結(jié)果，即使女友還會為你的話語而流淚，但也只是在追憶過去，在她的口中一直不停地說“我覺得給了你很多次機會，沒必要再給你了”“我覺得我們還是成熟點吧”……

　　階段3： 意識到問題的嚴重，你開始發(fā)起瘋狂攻勢，不停的發(fā)短信道歉，打電話說對不起，站在對方樓下癡癡地等待?？擅鎸δ愕寞偪裥袨椋炎兊貌荒蜔┝耍?jīng)過幾次警告之后，開始刻意躲避你。

　　階段4： 一系列的瘋狂行為，最終依然收效甚微，甚至，一切都在向著你不愿意看到的方向發(fā)展。于是你也明白了，原來再怎么努力，在對方看來也不過個偏執(zhí)狂罷了。于是你平靜下來，想和她好好談談，但腦子中還是很混亂，于是一會說“我想開了，我們做朋友吧”，一會又開始念念不舍“我舍不得啊，我們回去吧，求求你了!”

　　挽回方式：階段1-階段4，概括起來，算的上是真性分手，對方痛下決心，選擇徹底跟你分開?，F(xiàn)在她對你的一切都是否定的態(tài)度，即使你再怎么去證明自己沒錯，證明你很愛她，可是事實就是如此，一切都不容易改變了。

　　想在這幾個階段挽回，最適合你的方法就是：冷凍彼此的關(guān)系，暫時斷開聯(lián)系，讓時間去平息對方的情緒，徹底安撫女友談“愛”色變的心態(tài)，并在這個期間，努力充實自我;然后找到合適的機會，選擇二次吸引。

　　階段5：選擇斷開聯(lián)系，但你還是壓抑不住自己的情緒，一直在想她，于是自我安慰道：“我就發(fā)一條短信，或者打一個電話，應該是沒問題的吧?!”可實際上呢，一旦出現(xiàn)這樣的行為，一切都會前功盡棄!

　　階段6：繼續(xù)冷凍，可你還是沒忍住，于是直接約她出來，告訴對方自己沒忘記一切，提出“做朋友”的決定，可事與愿違……

　　挽回方式：在階段5和階段6，只能稱得上是挽救措施，其實只要你能忍耐住兩到三個月，勝利的天平一定會逐漸的向你傾斜的，只可惜半途而廢，甚至低頭去向她求饒，還試圖用“先做朋友，再重新戀愛”的這種低端透頂?shù)姆绞?，去處理高階問題，這就像是一個小學生，用歸納法去做高數(shù)題一樣——根本無解!

　　永遠不要讓自己成為備胎，你的補救措施只能是繼續(xù)冷凍，不要聯(lián)系，不要聯(lián)系，不要聯(lián)系!靜靜的等待時機，讓一切負面都煙消云散，等著對你有利的狀態(tài)浮上水面，牢牢地把握住機會，讓她感覺到一個不一樣的你!

　　當然，想讓自己變得不同，必須要進行深度提升，最大程度的提升價值，而這一切源自于——改變自我。