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隔夜水顧名思義，指的就是放置了一晚上的白開水，很多人都認(rèn)為這種水對(duì)身體有害，但是實(shí)際上并沒有那么嚴(yán)重。隔夜水能不能喝這個(gè)問題和時(shí)間的長(zhǎng)短以及環(huán)境有關(guān)，只要保存好，不被污染，一般都是可以喝的。

隔夜水是什么在每年夏季天氣一熱的時(shí)候，很多家庭都習(xí)慣性的在家里晾上一些涼白開，但是根據(jù)民間說法，隔夜水是不能喝的，喝了會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉，對(duì)身體不利，那么這里說的隔夜水到底是什么水？

其實(shí)單從字面上來講，隔夜水也就是放置了一晚上的白開水，只不過隔夜水并沒有我們想象的那么可怕，只要充分的保存好，不被灰塵、細(xì)菌所污染，一般來說都是可以放心喝的。

而之所以說隔夜水不能喝，主要是因?yàn)樗－h(huán)境下放置一段時(shí)間之后里面的亞硝酸鹽會(huì)明顯增多，但是水體當(dāng)中亞硝酸鹽的含量比較少，通常都會(huì)氧化成硝酸鹽，所以這種說法是沒有根據(jù)的，只有受到細(xì)菌污染的水，才要避免飲用。