鄰家特工里面成龍開的車是什么車(鄰家特工成龍唱的中文歌)
2023-12-14
更新時間:2023-12-14 05:11:07作者:佚名
初生蛋和一般雞蛋相比,主要區(qū)別在于初生蛋的營養(yǎng)含量高于一般的雞蛋,而且初生蛋的卵磷脂含量比一般的雞蛋要高,因此,一般情況下適量食用初生蛋對于人的身體是有一定的好處。
雞蛋含有大量的維生素、礦物質和高生物價值的蛋白質,是人類常食用的食品之一。
每百克雞蛋含脂肪11-15克,主要集中在蛋黃里,也極易被人體消化吸收,蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。這些成分對增進神經(jīng)系統(tǒng)的功能大有裨益,因此,雞蛋又是較好的健腦食品。