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一份餃子的熱量是多少大卡(一碗餃子的熱量是多少卡)

更新時(shí)間:2023-09-24 21:06:49作者:佚名

一份餃子的熱量是多少大卡(一碗餃子的熱量是多少卡)

一個(gè)水餃大概在十克左右,100克水餃能量大概在220卡左右,一個(gè)水餃的熱量在22卡左右,人體一天需要1500到1800卡的熱量來滿足人體的能量代謝需要和新陳代謝需要。

水餃也是一種熱量比較高的食物,一般情況下是用來充當(dāng)主食,可以選擇在早餐或者是晚餐的時(shí)候用水餃代替,水餃屬于一種面食,對(duì)慢性胃炎的人群來說也是比較好的一種。

本文標(biāo)簽: 熱量  餃子  

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