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1、泳衣

女性去游泳時(shí)泳衣是必需要的，當(dāng)然你可以選擇分體式的泳衣。

2、泳鏡

游泳時(shí)，不論在泳池還是在海邊，水質(zhì)不干凈。眼睛是很容易被刺激的，游泳時(shí)細(xì)菌很容易進(jìn)入眼內(nèi)，以致產(chǎn)生紅眼病等。為了預(yù)防眼病，需要戴游泳眼鏡進(jìn)行游泳。

3、泳帽

游泳時(shí)應(yīng)戴游泳帽，特別是女性，可以防止頭發(fā)散亂。有時(shí)水質(zhì)不好還可以防止頭發(fā)變黃。游泳帽應(yīng)選帶有松緊的尼龍制品或像膠制品，不能太大，否則容易脫落。

4、鼻夾與耳塞

游泳時(shí)，鼻子跟耳朵是很容易進(jìn)水的，所以初學(xué)游泳，應(yīng)準(zhǔn)備好鼻夾跟耳塞。要注意耳塞不可以經(jīng)常使用，會(huì)造成一定傷害。