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1、吃葡萄少量食用并不會導(dǎo)致出現(xiàn)有身體偏胖的情況，因為葡萄本身的熱量并不是很高，但是葡萄的糖分還是比較高的。

2、如果大量的食用，那么就會導(dǎo)致熱量偏高，就會影響到體重的情況。平時減肥期間也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┢咸训模饕褪且刂埔幌嘛嬍车目偀崃俊?/p>

3、如果吃葡萄過多的情況下，就可以適當(dāng)?shù)臏p少一些其他食物的攝入，同時也可以增加一下運動量，這樣才有利于燃燒脂肪，促進(jìn)體重的下降。