臺(tái)媒爆臺(tái)灣高鐵計(jì)劃采購(gòu)日系列車，島內(nèi)專家：日本不能漫天要價(jià)
2022-12-02
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更新時(shí)間：2022-03-19 17:54:34作者：未知
1、菜花分解成如的一朵朵，洗凈備用。
2、燒開(kāi)水進(jìn)行燙熟菜花，裝到漏盆控水備用。
3、一塊雞胸肉洗凈后切成條，備用。
4、鍋中放適量的油，等油5-6成熱時(shí)，倒入切好的雞胸肉條，一起炒片刻，放入適量的食鹽、醬油、十三香。
5、倒入控好水的菜花，一起炒燒入味。
6、加入適量的食鹽和醬油，繼續(xù)爆炒入味。
7、把切好的蔥葉段和雞精也放入，攪炒均勻出鍋。
8、裝盤(pán)，一份香噴噴的雞胸肉炒菜花就做成功了