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木瓜可以怎么吃 木瓜可以怎么吃法

更新時間：2024-01-21 03:22:46作者：佚名

木瓜可以怎么吃 木瓜可以怎么吃法

木瓜既可生吃，又可作菜，也可以煲湯食用。木瓜營養(yǎng)豐富、味道清甜、肉質(zhì)軟滑，多汁。據(jù)現(xiàn)代科學(xué)測定，木瓜中富含維生素A、B1、B2、C和礦物質(zhì)鐵、鈣、鉀，還含有天然植物“多糖”、蛋白質(zhì)、木瓜酵素以及有機酸。其中所含有的17種氨基酸中包括了全部人體必需氨基酸，并且比例接近人體蛋白。

本文標簽： 木瓜  氨基酸  人體  

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2024-01-21 03:22

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