国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

網(wǎng)站首頁
手機(jī)版

銀耳蓮子羹的做法 銀耳蓮子羹的做法步驟

更新時間:2024-07-15 07:16:27作者:佚名

銀耳蓮子羹的做法 銀耳蓮子羹的做法步驟

銀耳蓮子羹是一道甜品,主要制作原料有:銀耳、蓮子、冰糖等等。注意:平素腹脹、大便干結(jié)之人忌食。此外,大棗忌與蔥和魚同食。大棗與則令腰腹作痛。

羹濃味甜,口感濃甜潤滑,美味可口。此湯具養(yǎng)陰潤肺,生津整腸之效,有潤肺養(yǎng)胃、美容養(yǎng)顏的功能,適用于伴有涕中帶血的鼻咽癌病人和女性朋友。

銀耳蓮子羹的做法

原料:蓮子50克,銀耳30克,冰糖100克。

做法:先將蓮子、銀耳分別用清水泡發(fā),撈起。再把蓮子、銀耳放入碗中,加清水適量,在快半小時后加冰糖、紅棗入蒸籠用武火蒸1小時即可。

營養(yǎng)價值

銀耳:銀耳是一種含粗纖維的減肥食品。營養(yǎng)價值也很高,每百克干銀耳中含蛋白質(zhì)5克、脂肪0.6克、碳水化合物78.3克.

蓮子:蓮子的營養(yǎng)價值較高,李時珍在《本草綱目》中寫道:“蓮之味甘,氣溫而性澀,清芳之氣,得稼穡之味。

本文標(biāo)簽: 銀耳  蓮子  做法  

為您推薦

銀耳蓮子羹的做法 銀耳蓮子羹的做法步驟

銀耳蓮子羹是一道甜品,主要制作原料有:銀耳、蓮子、冰糖等等。注意:平素腹脹、大便干結(jié)之人忌食。此外,大棗忌與蔥和魚同食。大棗與則令

2024-07-15 07:16

抖音怎么看我給別人的評論(抖音怎么看我給別人的評論得評論)

適用:華為p30&&iPhone11,華為EMUI10.0&&蘋果iOS13.6.1,抖音12.8.0。1,首先打開抖音app,在首頁點擊消息功能;2,進(jìn)入消息頁面之后點擊評論選項

2024-07-15 07:15

屬雞女和屬馬男的婚姻相配嗎 屬馬女和屬雞男的相配嗎,婚姻狀況怎么樣

屬雞女和屬馬男的婚姻相配嗎?兩人婚姻不相配,是刑克關(guān)系。兩人乃是桃花刑克,則身邊桃花頗多,影響兩人之感情難以長久,若兩人在對待感情問

2024-07-15 07:13

養(yǎng)魚為什么要放鹽 養(yǎng)魚為什么要放鹽?你知道鹽對魚的五大功效嗎?

養(yǎng)魚放鹽主要是為了維持水質(zhì),穩(wěn)定水里的ph值。保持水里穩(wěn)定的pH是極為重要的,因為水的pH會因亞硝酸鹽、硝酸鹽的殘留而下降,所以必須定

2024-07-15 07:12

沒有離職證明可以提取公積金嗎 離職6個月后公積金無法提取

1、如果單位沒有出具離職證明或者沒有辦理離職手續(xù),是沒辦法提取公積金的,因為當(dāng)事人還沒有離職。2、如果離職證明是不慎遺失,有二種解

2024-07-15 07:10

不拉黑不刪除不聯(lián)系是什么意思 不拉黑不刪除不聯(lián)系是什么意思呀

不拉黑不刪除不聯(lián)系是指雙方仍然有矛盾沒有解決,但是兩人清醒比較激動,需要冷靜后再進(jìn)行商議,也指兩人和平分手,并沒有產(chǎn)生怨恨等情緒,所

2024-07-15 07:09