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青菜怎么吃共5個(gè)步驟，需要準(zhǔn)備蒜末、辣椒末，以下是青菜怎么吃的具體操作步驟：

操作/步驟

1

浸泡

青菜在清水中浸泡一分鐘，去蒂。

2

焯水

清水煮沸，油菜焯水30秒，撈出備用。

3

大火爆香

倒入食用油，放入蒜末、辣椒末，大火爆香。

4

翻炒均勻

倒入油菜，翻炒均勻，加鹽、雞粉、水淀粉。

5

裝盤

翻炒均勻，盛出即可。

END

總結(jié)：以上就是關(guān)于青菜怎么吃的具體操作步驟，希望對(duì)大家有幫助。