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1、從視覺上辨別皮膚的冷暖調(diào)。冷調(diào)的皮膚會偏粉或者偏藍，一般皮膚的膚色都比較白，看起來很明亮。暖調(diào)的皮膚看起來比較黃，有的時候還很容易出現(xiàn)暗沉。

2、從手臂靜脈的血管來辨別真假，如果手臂靜脈的藍色偏多，一般都是冷色調(diào)。如果手臂靜脈的綠色和紫色調(diào)偏多，那就屬于暖色調(diào)，如果是介于這幾種顏色之間，就是自然色調(diào)。

3、利用金銀來驗證皮膚的冷暖色調(diào)，也就是測試自己更適合佩戴金飾還是銀飾。如果本人更加適合佩戴黃金，那就是暖色調(diào)的皮膚，如果更加適合佩戴銀飾，那就是冷色調(diào)皮膚。

4、用一張白紙來對比自己的皮膚，如果自己的皮膚和白紙比起來偏黃，那就是暖調(diào)的皮膚，如果皮膚和白紙比起來，更加偏粉和偏藍，那就是冷色調(diào)皮膚。

5、根據(jù)自己適合的口紅顏色也能分辨出自己皮膚的色調(diào)，冷皮對于粉嫩色系的口紅也可以hold住，但是黃皮如果涂粉紅色的口紅，就會特別的顯黑。

6、暖調(diào)的皮膚比較適合穿暖色調(diào)的衣服，冷調(diào)的皮膚更加適合冷調(diào)和素色的衣服。