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黃杏皮可以剝，不剝也可食用。建議剝皮吃，因黃杏果皮上有一層絨毛，易沾染一些污漬，直接食用時(shí)需要進(jìn)行充分的清洗。且黃杏的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不是很高，黃杏最主要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是維生素A和礦物質(zhì)鐵，這兩種成分在果肉中含量很高，杏皮中相對(duì)較少，尤其是礦物質(zhì)鐵。

最早，在《莊子》的記載中，杏本是具有神圣氣息的。作為孔夫子講學(xué)的杏壇，應(yīng)該是一片杏林，杏樹環(huán)繞，花香在上，弟子在其熏染中讀書，孔夫子在花影中撫琴而歌，書聲歌聲，風(fēng)吹花落如香雪。盡管顧炎武后來(lái)考據(jù)以為，“漁父不必有其人，杏壇不必有其地，即有之，亦在水上葦間、依陂旁渚之地，不在魯國(guó)之中也”。但讀書有那樣一個(gè)“繞壇紅杏垂垂發(fā)，依樹白云冉冉飛”的環(huán)境，仍然令人神往。