健康小貼士 健康小貼士少兒頻道
2023-07-11
更新時(shí)間:2023-07-11 04:48:14作者:佚名
1、玫瑰花豆?jié){:(1)玫瑰花10朵 黃豆80克 水適量。(2)把黃豆洗凈,浸泡至溫水中6—8小時(shí),至發(fā)軟,玫瑰花洗凈備用。(3)將泡好的黃豆淘洗干凈,與玫瑰花瓣一起放入全自動(dòng)豆?jié){機(jī)杯體中,接通電源,按“全豆豆?jié){”鍵,待玫瑰花豆?jié){制成即可。
2、黃瓜蜂蜜豆?jié){:(1)黃豆70克,黃瓜20克,蜂蜜少許。(2)黃豆還是要浸泡,黃瓜洗干凈后切成小方粒,和泡好的黃豆一起放入豆?jié){機(jī)。(3)加水就可以做了,如果喜歡喝甜的,可以加點(diǎn)蜂蜜,味道很好。
3、消暑二豆飲:(1)黃豆45克、綠豆30克、白糖50克、清水適量。(2)將黃豆、綠豆浸泡6—16小時(shí)。(3)將泡好的二豆裝入LB豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩中,杯體中加入清水,啟動(dòng)機(jī)器,十幾分鐘后豆?jié){煮熟,趁熱往杯體內(nèi)加入白糖,調(diào)勻即成,不愿喝甜的也可不加糖。