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只要將煙氣吸進(jìn)去，然后就吐出來，煙氣只能在喉嚨的位置上，不會經(jīng)過肺部，而想要煙氣過肺，就需要和吸氣呼氣一樣，將煙氣吸入，等到快要咳嗽的時候，在將煙氣突出，這樣鍛煉幾次就可以讓煙氣過肺部了。

對新手抽煙怎么過肺，第一個方法是先把吸煙吸到嘴里，然后在舌頭尖頂住上顎向正常呼吸的呼氣一樣吸氣，每次當(dāng)自己到達(dá)克制不住的那種想咳嗽的感覺的時候停止吸氣，吐出煙，慢慢練、慢慢習(xí)慣。