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剛擠的牛奶怎么處理才能喝(奶牛擠奶后怎么處理牛奶可以喝)

更新時間:2024-02-26 11:13:00作者:佚名

剛擠的牛奶怎么處理才能喝(奶牛擠奶后怎么處理牛奶可以喝)

剛擠出來的牛奶要煮沸后,等沫下去再煮沸,反復(fù)幾次就可以飲用了。新鮮牛奶不能用文火煮,用文火煮牛奶,會使牛奶中的維生素受到空氣中氧的破壞,而且旺火煮牛奶則很容易溢出來。

牛奶是最古老的天然飲料之一,被譽(yù)為白色血液。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),乳蛋白中含有人體所必須的氨基酸,乳脂肪多為短鏈和中鏈脂肪酸,極易被人體吸收,鉀、磷、鈣等礦物質(zhì)配比合理,易于人體吸收。

本文標(biāo)簽: 怎么處理  牛奶  

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