国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

胡豆的營養(yǎng)有哪些 胡豆有什么營養(yǎng)成分

更新時間:2024-07-16 08:18:26作者:佚名

胡豆的營養(yǎng)有哪些 胡豆有什么營養(yǎng)成分

蠶豆又名胡豆,是人類最古老的食用豆類作物。蠶豆營養(yǎng)較為豐富,蛋白質(zhì)含量僅次于大豆;碳水化合物僅次子綠豆、赤豆;脂肪含量少;粗纖維的含量也較高。此外,還含有磷脂、膽堿、維生素B1、維生素B2、煙酸和鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂等多種礦物質(zhì),尤其是其中的磷和鉀含量較高,這些營養(yǎng)素均為人體所必需。蠶豆不僅可作糧食,也是重要的副食品,新鮮嫩蠶豆,子粒含蛋白質(zhì)12%、脂肪0.6%、碳水化合物15.4%、礦物質(zhì)1.9%,特別是含有豐富的多種維生素成分,是蔬菜中的佳肴。蠶豆還是重要的藥材,主要功能是健脾去濕,通便涼血。蠶豆的種子、莖、葉、花、莢殼、種皮均可作藥用。蠶豆莢、葉均為止血藥,花能降血壓。

本文標簽: 胡豆  營養(yǎng)  有哪些  

為您推薦

胡豆的營養(yǎng)有哪些 胡豆有什么營養(yǎng)成分

蠶豆又名胡豆,是人類最古老的食用豆類作物。蠶豆營養(yǎng)較為豐富,蛋白質(zhì)含量僅次于大豆;碳水化合物僅次子綠豆、赤豆;脂肪含量少;粗纖維的含

2024-07-16 08:18

長江注入的海是什么海 長江發(fā)源于注入什么海

注入東海。長江流域面積達180萬平方公里,約占中國陸地總面積的20%,淮河大部分水量也通過大運河匯入長江。長江干流自西而東橫貫中國中

2024-07-16 08:16

赤眼鱒吃什么(赤眼鱒魚吃什么)

赤眼鱒吃通用型精養(yǎng)魚配合浮性顆粒料,粗蛋白含量30%。每天上、下午各投喂一次,投喂量為池魚體重的3%~5%,具體投喂量以投料后25分鐘基本吃

2024-07-16 08:15

猶太人是哪個國家 猶太人是哪個國家人的祖先

猶太人沒有特定的國家隸屬,是廣泛分布于各個國家的一個民族。另外,猶太人發(fā)源于西亞的以色列地或希伯來地,以色列是2000年以來成立的第

2024-07-16 08:14

轉(zhuǎn)賬支票幾天到賬(轉(zhuǎn)賬支票幾天到賬同行跨市)

轉(zhuǎn)賬支票到賬時間:1、行內(nèi)轉(zhuǎn)賬。在提交成功之后收款方即可收到款項。2、跨行轉(zhuǎn)賬??缧修D(zhuǎn)賬分為實時跨行轉(zhuǎn)賬和普通跨行轉(zhuǎn)賬。(1)實時

2024-07-16 07:55

格子布可以做什么 格子布能做什么

全棉格子布全棉格子布料采用棉布制作而成,主要是生物纖維,不起靜電、絕緣體,不會對皮膚有過敏。手感光滑舒適。此種布料易吸水、耐熱、

2024-07-16 07:53