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民和特色文化有納頓節(jié)、刺繡、七里寺峽花兒、儺舞、平頂軟帽等。

1、納頓節(jié)：是民和縣土族獨有的民俗活動，從納頓節(jié)中儺舞儺戲的內(nèi)容、形式、服飾等考證，納頓節(jié)當(dāng)起源于元代中期，完善于明代早期。

2、刺繡：是青海具有代表性的傳統(tǒng)工藝美術(shù)之一，具有鮮明的地域和特色，以平繡為主，還有盤繡、拉銹、網(wǎng)繡、鎖繡等繡法。

3、七里寺峽花兒會：已有百年歷史，每年農(nóng)歷六月初六，八方群眾盛裝舉傘結(jié)伴而來，六七萬人云集峽谷，通宵達(dá)旦對唱花兒。

4、儺舞：又稱鬼戲，是漢族最古老的一種祭神跳鬼、驅(qū)瘟避疫、表示安慶的娛神舞蹈，起源于漢族先民的自然崇拜、圖騰崇拜和巫術(shù)意識。

5、平頂軟帽：當(dāng)?shù)厝祟^戴平頂軟帽，頂帽分黑、白二色，白色是單的，多用于熱天；黑色是夾的，多用于冬季，顏色有黑、白、褐、深藍(lán)等多種。