正確的洗頭時間(合理洗頭時間)
2024-08-07
更新時間:2024-08-07 11:11:30作者:佚名
洗頭發(fā)的最佳時間是晚上九點左右。在夏天最好隔一天洗一次頭發(fā),而在冬天則是一周最少洗三次,最多不能超過四次。而且在洗頭發(fā)的時候不能將洗發(fā)水直接抹在頭發(fā)上,那樣會傷頭發(fā)。
正確的洗頭時間
洗頭發(fā)的最佳時間就是晚上九點左右,因為頭皮會在晚上十點直到凌晨兩點左右的時候處于一種生長期、活躍期,這時候洗頭發(fā)不好。
在夏天的時候不要每天都洗頭,最好是隔上一天就洗一次頭,這樣不論是對我們的頭發(fā),還是頭皮等都是有好處的;而在冬天每個人一個星期,最少洗三次頭最多不能超過四次,而像研究人員和老師一類需要長時間用腦的人,是可以多洗幾次頭的。
最佳的洗頭方法
在洗頭的時候一定不要對著頭發(fā)直接倒洗發(fā)水,這樣會傷害頭皮,最好是將洗發(fā)水倒在手上搓出泡泡,再往頭發(fā)反復涂抹。
還有最好不要在早上起來洗頭,因為在剛醒來的時候,身體里血液循環(huán)處于恢復的階段,頭皮還比較脆弱,這時候洗頭會加速血液循環(huán),可能會導致頭暈。長期早上起來洗頭還會導致頭發(fā)脫得非??臁?/p>