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13度的紅酒容易醉嗎 紅酒13.5度容易醉嗎

更新時間:2023-09-25 10:48:44作者:佚名

13度的紅酒容易醉嗎 紅酒13.5度容易醉嗎

紅酒的度數(shù)一般都比較低,如果攝入紅酒適量,不空腹喝酒,那么13度的紅酒不容易醉。因?yàn)榧t酒度數(shù)低,許多人不知覺容易喝多,建議控制飲酒量,并且多吃高蛋白的食物。

首先,喝紅酒容易醉的人一般都是空腹飲酒,空腹時酒精吸收快,人因此比較容易喝醉,而且空腹的時候喝酒對胃腸道傷害大。一般來說喝酒之前可以吃一些蛋白質(zhì)含量比較高的食物,比如說雞蛋和豆?jié){、酸奶等,這是因?yàn)檫@些高蛋白食物在人體腸胃中可以和酒精發(fā)生化學(xué)反應(yīng),減少人體血液對酒精的吸收。

其次,喝紅酒容易醉的人應(yīng)該喝酒比較急,即使是喝紅酒,5分鐘后酒中含有的乙醇也已經(jīng)開始進(jìn)入血液了,半小時至兩小時之間血液中的乙醇濃度將會達(dá)到頂峰。飲酒太快會導(dǎo)致血液中的乙醇濃度升高得快,于是人非常容易出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。最后,喝紅酒的時候要多吃一些綠色蔬菜,以此來減少酒精對肝臟的傷害,因?yàn)槭卟酥械目寡趸瘎┖途S生素可以有效保護(hù)肝臟。另外還可以適當(dāng)吃一些豆制品,因?yàn)楹染浦饕獋Φ氖歉闻K,而大豆中含有的大量卵磷脂具有保護(hù)肝臟的作用。

本文標(biāo)簽: 紅酒  

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