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1、老年人如果牙齒還可以，一般的水果都是可以吃的，比如蘋果，香蕉，梨，葡萄，橘子，柚子以及西瓜等基本上所有的水果都可以吃，但是需要盡量的少吃一些容易導(dǎo)致上火的水果，比如橘子。

2、如果老年人合并糖尿病，在水果的攝入方面，一些過甜的水果需要盡量的減少吃，而且在吃水果的時候一定要將血糖控制好，在糖尿病醫(yī)生的指導(dǎo)下每天可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?/p>

3、老年人需要適當(dāng)?shù)臄z入一些蔬菜和水果來補(bǔ)充維生素和植物纖維提高身體的抗病能力，其他的飲食上還需要清淡。