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西藏6月和9月初的時候去旅行最好，因?yàn)檫@時風(fēng)景最佳，5月和10月中下旬次之。西藏的景點(diǎn)有布達(dá)拉宮、納木錯、念青唐古拉山、八廓街、羊湖、林芝、桃花溝、雅魯藏布大峽谷等。

拓展資料：

患有心臟病、哮喘、高血壓是不建議進(jìn)藏，切勿盲目進(jìn)藏，超過70歲的老人一般旅行社會委婉拒接。進(jìn)藏前，盡可能不抽煙喝酒，避免上呼吸道感染。減少大量體力勞動，養(yǎng)精蓄銳。

如果初次進(jìn)藏，建議走常規(guī)一些的景點(diǎn)線路?？梢詡溆靡恍└杉Z、葡萄干、西洋參片帶上，西藏路途遙遠(yuǎn)，路上好補(bǔ)給能量。

藏族有著自己獨(dú)特的食品結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣，其中酥油、茶葉、糌粑、牛羊肉被稱為西藏飲食的“四寶”，此外，還有青稞酒和各式奶制品。

西藏的青稞酒是用青稞直接釀成的，度數(shù)較低，藏族群眾無論男女老少都喜歡喝，是喜慶過節(jié)所必備的。

藏族飲酒的禮儀和習(xí)俗比較豐富，每釀新酒，必先以“酒新”敬神，然后依循“長幼有序”的古訓(xùn)首先向家中的長輩敬酒，其后家人才能暢飲。